Rolos De Frutas Depois Da Escola

Rolos De Frutas Depois Da Escola
Depois da escola, os rolos de frutas são um produtos lácteos e vegetarianos receita com 4 porções. Para 58 cêntimos por porção, receita abrange 15% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 14g de proteína, 23g de gordura, e um total de 444 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Allrecipes. Vá até a loja e pegue passas, mel, tortilhas de farinha do tamanho de taco e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 13 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 74%. Esta pontuação é sólida. Tentar Regresso às Aulas {: rolos de presunto e queijo picados}, Pequeno-almoço surpresa para crianças rolos doces para voltar às aulas, e Fazendo Lanches Depois Da Escola Fáceis E Saudáveis-Molho De Frutas Com Canela E Manteiga De Amendoim Com Baixo Teor De Gordura para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Misture as frutas, o mel e a canela em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Papel De ArrozPapel De Arroz
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
Equipamento que você usará
Violetas Selvagens (incluindo Caules), LavadasVioletas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas
2
Espalhe cada tortilha com 1 colher de sopa de manteiga de amendoim, deixando uma borda de 1 polegada. Colher frutas enchendo o centro de cada tortilha.
Ingredientes que você precisará
1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds1 Pacote (10 Onças) De Milk Duds
3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas
20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre
1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas1 Colher De Sopa De Manteiga Sem Sal, Derretida, Mais 2 Colheres De Sopa Não Derretidas
3
Polvilhe com nozes, se desejar. Dobre em 2 lados da tortilha para se encontrar no centro e, em seguida, enrole, de baixo para cima.
Ingredientes que você precisará
3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Discos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, OpcionalDiscos De Cobertura De Doce Vermelho E/ou Verde, Opcional
4
Coloque o lado da costura para baixo. Corte cada tortilha pela metade em uma diagonal afiada.
Ingredientes que você precisará
3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas3/4 Libra De Rosbife Cozido Em Fatias Finas
DificuldadeFacil
Pronto Em13 m.
Dose4
Pontuação De Saúde21
Revista