Rolos De Lasanha

Name: Rolos De Lasanha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 397 pimenta habenero tofu extra firme; 283 pimenta habenero espinafre, congelado; 1 cp. queijo parmesão ralado fatias de meia-lua de pepino inglês; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de chá de queijo romano ralado; 1 cp. queijo parmesão ralado camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 709 pimenta habenero 1 log (4 onças) de queijo de cabra; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível levedura nutricional; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível parmesão vegano; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 227 pimenta habenero macarrão de lasanha de trigo integral

Você nunca pode ter muitas receitas mediterrâneas, então experimente os rolos de lasanha. Esta receita serve 10 e custa US $1,05 Por porção. Uma porção contém 149 calorias, 10g de proteína, e 2G de gordura. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 818 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É trazido a você por feliz herbívoro. Se você tem tofu extra-firme, parmesão vegano, molho marinara e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 99%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Rolos De Lasanha, Rolos De Lasanha, e Rolos De Lasanha.

Instrucao

Em uma panela grande, cozinhe a massa al dente de acordo com as instruções. Lave imediatamente com água fria, seque com uma toalha limpa e reserve deitado em um prato. Pressione qualquer excesso de água do espinafre e misture com tofu e parmesão vegano em uma tigela grande até incorporar bem. Uma vez uniformemente combinado, teste de sabor, adicionando sal como desejado e ajustando levedura nutricional, parmesão e temperos a gosto. Em seguida, adicione 1/2 xícara de marinara e mexa para combinar. Forre sua panela grande com uma fina camada de marinara. Em uma superfície de trabalho limpa, espalhe 1/4 xícara da mistura de tofu-espinafre em um macarrão e enrole-o bem.

Ingredientes que você precisará

Levedura Nutricional

Para Uma Consistência Suave E Espalhável

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Receita Pizzocheri

Pão De Nozes E Passas

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Coloque o rolo na panela com o vinco voltado para baixo. Repita com todos os macarrão.

Ingredientes que você precisará

Receita Pizzocheri

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Despeje o restante marinara sobre os rolos, cubra e deixe ferver. Depois de ferver, reduza para médio e cozinhe cerca de cinco minutos, até que os rolos e marinara estejam quentes.

Ingredientes que você precisará

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Sirva imediatamente.Informação Nutricional

10Amount por porção

Caloria

206Fat

80g

Hidrato

28gdietary Fiber6. 10gsugars7.10gProtein11. 60g

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Ingredientes

Dose:

397pimenta habenero

tofu extra firme 283pimenta habenero

espinafre, congelado 1cp. queijo parmesão ralado

fatias de meia-lua de pepino inglês 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 colher de chá de queijo romano ralado 1cp. queijo parmesão ralado

camarão, cauda, cascas removidas, sem veias 709pimenta habenero

1 log (4 onças) de queijo de cabra 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

levedura nutricional 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

parmesão vegano 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1/2 xícara de vinho marsala doce 227pimenta habenero

macarrão de lasanha de trigo integral

Vinho recomendado: Chianti, Trebbiano, Verdicchio

Chianti, Trebbiano e Verdicchio são ótimas opções para italiano. Os italianos sabem comida e sabem vinho. Trebbiano e Verdicchio são vinhos brancos italianos que combinam bem com peixe e carne branca, enquanto Chianti é um ótimo tinto italiano para pratos mais pesados e ousados. O Tenuta di Nozzole La Forra Chianti Classico Riserva com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 34 dólares por garrafa.