Rolos De Lasanha De Frango
A receita de rolos de Lasanha de frango pode satisfazer seu desejo Mediterrâneo em aproximadamente 1 hora e 5 minutos. Esta receita serve 6. Uma porção deste prato contém cerca de 33g de proteína, 28g de gordura, e um total de 629 calorias. Para $2.24 por porção, receita capas 33% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue brócolis, leite, frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um pão. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Rolos De Lasanha De Frango, rolos de lasanha de pesto de frango, e Frango Enchilada Lasanha Rolls para receitas semelhantes.
Instrucao
Em uma panela grande, refogue a cebola na manteiga até ficar macia. Misture a farinha até misturar. Adicione gradualmente o caldo e o leite. Deixe ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.
Retire do fogo; junte o queijo.
Despeje 1/3 xícara cada em dois untados 8-in. pratos de cozimento quadrados; Reserve.
Em uma tigela grande, misture 1 xícara de molho de queijo, frango, brócolis, ovos, migalhas de pão, pimientos, salsa e sal, se desejar.
Espalhe cerca de 1/2 xícara sobre cada macarrão.
Enrole o estilo jelly-roll, começando com um lado curto; extremidades seguras com palitos de dente.
Coloque seis enrolamentos encaracolados em cada assadeira. Cubra com o molho de queijo restante.
Cubra e congele uma caçarola por até 3 meses. Cubra e asse a segunda caçarola a 350° por 40 minutos ou até que um termômetro leia 160°. Descubra; asse por 5 minutos a mais ou até borbulhar. Descarte os palitos de dente.
Para usar caçarola congelada: descongele na geladeira por 8 horas ou durante a noite.
Asse conforme as instruções.