Romã Relish

Romã Relish
O relish de romã pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Para 69 centavos por porção, receita capas 5% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 6 porções com 144 calorias, 2g de proteína, e 8G de gordura um. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 10 diriam que atingiu o local. Se você tem coentro, chalota, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 52%, este prato é muito bom. Tentar Romã Berinjela Sabor, Relish Romã-Hortelã, e Romã Cranberry Relish para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Suco as romãs retendo as sementes e suco.
Ingredientes que você precisará
RomaRoma
1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
2
Aqueça o óleo em uma frigideira pequena em fogo médio.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Camarão Salteado, DescascadoCamarão Salteado, Descascado
3
Refogue as chalotas até dourar. Misture o suco de romã e as sementes, o suco de limão, o sal e a pimenta. Cozinhe por cerca de 3 minutos, ou até reduzir ligeiramente.
Ingredientes que você precisará
Sumo De RomãSumo De Romã
Pepperoncini, Para GuarnecerPepperoncini, Para Guarnecer
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
Creme De Leite Fresco AdicionalCreme De Leite Fresco Adicional
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
4
Retire do fogo e misture o coentro.
Ingredientes que você precisará
1 Kg Tortilhas De Milho1 Kg Tortilhas De Milho
5
Sirva à temperatura ambiente.
DificuldadeFacil
Pronto Em10 m.
Dose6
Pontuação De Saúde6
Revista