Rutabaga e purê de cenoura

Name: Rutabaga e purê de cenoura
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 5 cenouras, cortadas em pedaços de 1 polegada; 1 Oreos Recheados Duplos batatas russet, cerca de 6 onças cada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham açúcar mascavo claro embalado; 2 rutabagas (2 1/2 libras no total), descascadas e cortadas em pedaços de 1 polegada; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga

Rutabagan e cenoura puré é um sem glúten, fodmap amigável, e vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 8 porções com 106 calorias, 1g de proteína, e 5g de gordura um. Para 28 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de cenouras, rutabagas, açúcar mascavo e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 36%. Esta pontuação não é tão excelente. Receitas semelhantes são Puré Rutabaga, Rutabaga-Bacon Purée, e Rutabaga E Purê De Batata.

Instrucao

Cozinhe rutabagas e cenouras em água fervente com sal para cobrir 1 polegada em uma panela grande até ficar macia, cerca de 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Rutabagas, Descascadas E Cortadas Em Cubos De 1-1/2 Polegada

Cenoura

Agua

Equipamento que você usará

Pote

Transfira os vegetais com uma escumadeira para um processador de alimentos e bata com manteiga, açúcar mascavo e sal até ficar bem homogêneo. Se necessário, transfira o purê de volta para a panela e reaqueça.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Mascavo