Salada Cactus-Paddle Relishy

Relishy Cactus-Paddle Salad pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 206 calorias, 4g de proteína, e 15g de gordura. Para $1.31 por porção, receita capas 20% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Se você tem cebola, sal, jalapenos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 56%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada Cactus, Salada Cactus, e Salada Cactus do Chef para receitas semelhantes.

Instrucao

O cacto: Prepare o cacto fresco de acordo com as notas abaixo.

Montagem da salada: pouco antes de servir, enxágue bem e escorra o cacto cozido ou enlatado (mas não assado), depois misture com o tomate, a cebola e o coentro. Misture os ingredientes do molho mexendo bem ou agitando em uma jarra bem fechada; prove o sal, despeje sobre os legumes e misture para combinar.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Enfeite e apresentação: Forre um prato decorativo com as folhas de alface e Monte a salada de cacto no centro.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

Polvilhe com queijo, arrume as pimentas e rabanetes em conserva por cima e sirva. Tempo e preparação antecipada

Ingredientes que você precisará

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

6 Tomates, Descascados E Picados

Com pás de cacto preparadas na mão, a salada vai junto em 15 minutos ou mais. É melhor quando servido dentro de alguns minutos de estar vestido.Variações Tradicionais

Ingredientes que você precisará

Nopales

Uma salada de cacto de Puebla: Prepare a receita anterior, substituindo 5 a 7 onças de feijão verde cozido no vapor (extremidades cortadas) para do cacto e 1/3 xícara de mussarela ralada (eles usam um queijo de corda) para o queijo fresco.

Ingredientes que você precisará

Mortadela Fatiada, Cortada Em Tiras De 1,25 Cm De Largura

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Decore com abacate em cubos. Esta salada é frequentemente feita com várias colheres de chá de orégano fresco picado.Explorações Regionais

Ingredientes que você precisará

Orégano Fresco

1/2 Xícara De Creme Mexicano (pode Substituir O Creme Fraiche)

As pás de cacto fixadas de uma forma ou de outra são populares no centro e Centro-Oeste do México. As misturas Salady do nepal atingem um pináculo em Toluca, onde se faz com um leve molho chile guajillo cebolas anti-fritas, uma com chiles serrano e cenouras, e outra com a mistura padrão de cebola, tomate, queijo, rabanete e coentro fresco; este último geralmente não tem molho.Pás Cactus

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco

Nopales

Limões, Raspas De 1, Suco De Ambos

Cebolas Fritas

Pimenta Guajillo

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Gordura De Porco

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

6 Tomates, Descascados E Picados

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

A fervura é o método mais comum de cozimento: para 4 pás médias, leve 4 litros de água para ferver em uma panela de 6 a 8 litros, salgue-a pesadamente e, opcionalmente, adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio (para diminuir a descoloração).

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Roxas

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Pão De Um Dia Em Cubos (1/2 Polegada), Cascas Removidas

Equipamento que você usará

Gordura De Porco

Adicione o cacto preparado e ferva descoberto em fogo médio-alto até ficar bem macio, 15 a 20 minutos. (Deixar de cozinhar o cacto por tempo suficiente o deixará com cacto pegajoso que continua a vazar uma substância mucilaginosa semelhante ao que o quiabo exala, conhecido como baba em espanhol; além disso, baba tornará a água espessa e espumosa, então observe os saldos de fervura.) Lave o cacto cozido por vários minutos em água fria e escorra bem em toalhas de papel.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Quiabo

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Minha maneira favorita de cozinhar Cactos (porque não envolve água de lixiviação haba) vem do Centro-Oeste do México, onde pás de cactos grelhados a carvão ou cozidos em grelha às vezes acompanham especialidades regionais: deixe as pás inteiras após a limpeza, simplesmente marcando cada lado longitudinalmente 3 vezes com uma faca.

Ingredientes que você precisará

Nopales

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Pincele cada lado com óleo vegetal e polvilhe com sal e um pouco de suco de limão. Asse-os em fogo de carvão médio-baixo (o que lhes dá um sabor maravilhoso) por 15 minutos, virando ocasionalmente, ou asse em uma grelha aquecida a um pouco mais baixa que a média, girando, por cerca de 20 minutos. Para o cozimento mais uniforme, asse no forno a 3500 por cerca de 25 minutos. Deixe esfriar e corte em tiras ou dados.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas