Salada Caesar

Salada Caesar
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada Caesar. Observando sua figura? Esta receita pescatariana tem 363 calorias, 10g de proteína, e 30g de gordura por porção. Para $2.03 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato americano. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem folhas de salsa de folhas planas, azeite, gema de ovo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada caesar de frango com Croutons de alho {e molho César leve}, Salada Caesar grelhada com molho de salada Caesar leve, e Salada De Macarrão Caesar de frango com molho César leve.

Instrucao

1
Para os croutons, aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo médio-baixo.
Ingredientes que você precisará
CroutonsCroutons
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione os pedaços de pão, misture para revestir e cozinhe, virando periodicamente, até dourar por fora, mas ainda macio por dentro, 12 a 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas2 Colheres De Chá Mais 1/2 Xícara De Açúcar, Divididas
3
Deixe esfriar em uma camada em toalhas de papel. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
4
Remova as folhas externas da romaína até chegar ao coração bem embalado (as folhas ficarão muito mais pálidas); reserve as folhas externas para outro uso. Separe as folhas do coração e corte-as em pedaços com cerca de 3 polegadas de comprimento (deixe as folhas menores inteiras) para produzir 8 xícaras de folhas soltas. Enxágüe e seque muito bem.
Ingredientes que você precisará
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
5
Coloque o alho e uma pitada de sal kosher em uma argamassa grande (3 a 4 xícaras). Usando um pilão, bata o alho em uma pasta cremosa e suculenta. (Alternativamente, pique o alho muito finamente e polvilhe com sal grosso. Em seguida, arraste repetidamente o lado plano da lâmina na ponta da faca através do alho picado para pressionar em uma pasta.
Ingredientes que você precisará
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Batatas Russet, Cerca De 6 Onças CadaBatatas Russet, Cerca De 6 Onças Cada
Carne MoídaCarne Moída
Equipamento que você usará
Argamassa E PilãoArgamassa E Pilão
1 Rolinho De Frutas Amarelas1 Rolinho De Frutas Amarelas
6
Transfira para uma tigela.)
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
7
Adicione as anchovas, esmagando até que sejam quebradas em pedaços.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano-Reggiano Ralado, Para PassarParmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar
8
Adicione a gema, trabalhando a mistura em uma pasta. Trabalhe na mostarda e depois no suco de limão. Misture uma pitada de pimenta preta, O Tabasco e o Worcestershire. Mude para um batedor e regue com o azeite, mexendo continuamente até ficar misturado e cremoso.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida
1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado1/2 Lata (12 Onças Fluidas) De Leite Evaporado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
9
Coloque a alface, a salsa e os croutons em uma tigela grande. Tempere com sal e pimenta e misture.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
CroutonsCroutons
Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E PicadoPimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
10
Adicione o molho e misture bem.
11
Polvilhe com 2 a 3 Tbs. do Parmigiano e jogue novamente.
Ingredientes que você precisará
Parmigiano ReggianoParmigiano Reggiano
12
Sirva imediatamente com o queijo restante ao lado.
Ingredientes que você precisará
Cortado Em Cubos De 1 PolegadaCortado Em Cubos De 1 Polegada
1
Caloria
1
230, gordura
2
20, Calorias Gordas
1
180, Gordura Saturada
2
4, proteína
3
7, Gordura Monoinsaturada
4
13, carboidratos
5
1040, colesterol
6
45, fibra
7
Foto: Scott Phillips
8
Avalie esta receita e veja as avaliações
1
8, Gordura Poliinsaturada
2
2, sódio
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde28
CozinhaAmericanas
Tipos De PratosSalada
Revista