Salada de abóbora torrada e cogumelos Portobello com Radicchio, maçãs e sementes de abóbora

Name: Salada de abóbora torrada e cogumelos Portobello com Radicchio, maçãs e sementes de abóbora
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abóbora de bolota, cortada em anéis de 1/2 de polegada, semeada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas rúcula bebê; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Óleo de semente de abóbora, para enfeitar; 1 Granny Smith maçã, julienned e jogado com 1 colher de chá de vinagre de vinho tinto; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal Kosher; 6 Ruibarbo picado fresco ou congelado Azeite extra virgem; 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cogumelos portobello, limpos e guelras removidos; 3 (inverno) sementes de abóbora verdes torradas; 1 cabeca radicchio Trevisano, chiffonade; 3 (inverno) 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne

Abóbora de bolota assada e salada de cogumelos Portobello com Radicchio, maçãs e sementes de abóbora podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Esta receita serve 6 e custa US $2,12 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 18g de gordura, e um total de 235 calorias. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Uma mistura de azeite, radicchio trevisano, granny smith apple e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. No geral, esta receita ganha um muito bom spoonacular pontuação de 66%. Tentar Salada Radicchio com lentilhas e abóbora torrada, Frango Balsâmico Assado Com Espuma De Rábano, Abóbora Com Sementes De Abóbora, Arroz Integral, e Abóbora de bolota assada com tâmaras, sementes de abóbora e queijo de cabra e uma oferta orgânica de peru inteiro para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Pré-aqueça o forno a 375 graus F.

Equipamento que você usará

Forno

Misture os anéis de abóbora com azeite e sal e asse em uma assadeira no forno pré-aquecido por 15 a 20 minutos ou até que a abóbora esteja macia e comece a caramelizar. Repita este processo com os cogumelos. * Dica-isso pode ser feito ao mesmo tempo! Reserve até estar pronto para usar.

Ingredientes que você precisará

Cogumelo

Azeite

Esmagar

Sal

Equipamento que você usará

Forno

Misture as sementes de radicchio, rúcula, maçã e abóbora em uma tigela média. Vista-se com vinagre, azeite e sal. A salada deve estar vestida e bem temperada, mas não encharcada.

Ingredientes que você precisará

Sementes De Abóbora