Salada De Atum

Name: Salada De Atum
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo, bem picado; 1 Oreos Recheados Duplos raminhos de endro frescos colhidos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível picles de endro, picados finos ou alcaparras de 1/2 colher de sopa; 2 ovos cozidos (1 por lata); 0 limão, suco de, fresco; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira iogurte; 0 cebola vermelha, picada bem; 4 camarão e veias 1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca; 340 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO atum branco sólido, em água; 1 1 colher de sopa de orégano seco creme azedo ou 1 colher de sopa de maionese; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath cada pimentão vermelho, amarelo e laranja doce picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes, picadas

Salada de atum é um sem glúten, primal e pescatarian prato. Uma porção deste prato contém cerca de 22g de proteína, 9g de gordura, e um total de 181 calorias. Para $1.1 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Vá até a loja e pegue cebola, iogurte, picles de endro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o creme de leite, você pode seguir este prato principal com o Torta De Maçã Creme Azedo como sobremesa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada de atum saudável, saborosa e Real de domingo - para salada de atum, derreta, Benefícios para a saúde do Atum: Salada mediterrânea Tunan Antipasto, e Salada de atum e abacate com crostas de pimenta Ahi com molho de alho de coentro (GF!) ... e Fave Five Friday: atum saudável para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

591 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo, bem picado 1Oreos Recheados Duplos

raminhos de endro frescos colhidos 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

picles de endro, picados finos ou alcaparras de 1/2 colher de sopa 2

ovos cozidos (1 por lata)0

limão, suco de, fresco 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

iogurte 0

cebola vermelha, picada bem 4camarão e veias

1 alho-poró limpo e cortado em cubos grandes, somente a parte branca 340pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

atum branco sólido, em água 11 colher de sopa de orégano seco

creme azedo ou 1 colher de sopa de maionese 1Pedaços de toffee de barra de Heath

cada pimentão vermelho, amarelo e laranja doce picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

nozes, picadas

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Maddalena Merlot com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.