Salada De Batata-Portobello

Salada De Batata-Portobello
A salada de batata-Portobello é uma sem glúten, inteiro 30, e vegan receita com 8 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 4G de gordura, e um total de 136 calorias. Para 90 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Funciona bem como um acompanhamento com preços muito razoáveis. Vá até a loja e pegue salsa, manjericão, alcaparras e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 69%. Receitas semelhantes incluem Gratinado de batata e cogumelo Portobello, Salsicha + Batata Doce Recheada Portobello, e Rip Esselstyn's Portobello Mushroom Burger With Sweet Potato Fries.

Instrucao

1
Coloque a batata em uma panela e cubra com água; deixe ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 10 minutos ou até ficar macio; escorra. Fresco.
Ingredientes que você precisará
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
2
Misture a cebolinha e os próximos 10 ingredientes (cebola através do alho) em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Adicione a batata e os cogumelos e misture bem.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras
Batatas Descascadas Fatiadas, CozidasBatatas Descascadas Fatiadas, Cozidas
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde29
Tipos De PratosSalada
Revista