Salada de beterraba e laranja com hortelã

Name: Salada de beterraba e laranja com hortelã
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 8 laranjas sanguíneas; 3 (inverno) Vinagre de champanhe; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas onças feta, desintegrado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas salsa de folha plana picada grosseiramente; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) beterraba dourada (cerca de 10 beterrabas médias), descascada e cortada em pedaços de 3/4 de polegada; 1 1 libra de abobrinha, 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 3 (inverno) suco de limão espremido na hora; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas hortelã picada grosseiramente; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeite extra virgem; 10 Ruibarbo picado fresco ou congelado Sal e pimenta-do-reino moída na hora; 1 pequeno chalota, picada; 0 (pode ser ou desnatado) sumac, além de mais para aspersão (Ver nota)

A salada de beterraba e laranja com hortelã é uma sem glúten, primal E vegetariano acompanhamento. Esta receita faz 10 porções com 166 calorias, 3g de proteína, e 13g de gordura um. Para $2.73 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem sal e pimenta, beterraba dourada, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de beterraba e laranja de sangue, Salada de laranja, beterraba e erva-doce com sangue, e Salada De Laranja, Beterraba E Erva-Doce Com Sangue para receitas semelhantes.

Instrucao

Espalhe as beterrabas em uma cesta grande e cozinhe no vapor até ficarem macias, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Frango, Com Osso De Asa, Pele

Beterraba, Vermelha, Dourada Ou Chioggia Ou Qualquer Combinação

Equipamento que você usará

Cesta Do Navio

Transfira as beterrabas para uma tigela e deixe esfriar completamente.

Ingredientes que você precisará

Beterraba, Vermelha, Dourada Ou Chioggia Ou Qualquer Combinação

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Usando uma faca afiada, descasque as laranjas, removendo toda a medula branca amarga. Corte as laranjas no sentido do comprimento e corte transversalmente com 1/3 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Sal Fino, Para As Bordas Dos Copos