Salada De Bife Mediterrânea Solo

Name: Salada De Bife Mediterrânea Solo
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Uma salada mista de folhas, lavadas e centrifugadas; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas coração de alcachofra, cortado em quartos; 1 azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar alho em cubos; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas feijão verde cozido (enlatado é muito bem); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate roma, fatiado; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 113 Nozes do tipo que você quiser (picadas) bife pequeno do olho do mandril ou bife do lombo; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas vinho branco (vermute é bom para isso)

Salada de bife Mediterrâneo Solo é um sem glúten e primal prato. Uma porção contém 519 calorias, 32g de proteína, e 33g de gordura. Esta receita serve 1. Para $4.41 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. Vá até a loja e pegue alho, azeite, feijão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Bife De Flanco Com Salada Mediterrânea Garlicky, Solo Chicken Stroganoff, e Bife de três pontas Mediterrâneo.

Ingredientes

Dose:

0(pode ser ou desnatado)

3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Uma salada mista de folhas, lavadas e centrifugadas 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

coração de alcachofra, cortado em quartos 1azeite extra-virgem, 2 voltas da panela mais um pouco para regar

alho em cubos 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

feijão verde cozido (enlatado é muito bem)1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomate roma, fatiado 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife pequeno do olho do mandril ou bife do lombo 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

vinho branco (vermute é bom para isso)

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

O bife funciona muito bem com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você poderia experimentar é a província de Peju Merlot. Tem 4,5 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 38 dólares.