Salada de brócolis raspada com limão

Name: Salada de brócolis raspada com limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 deixar e talos de 1 brócolis cacho (cerca de 3 Talos), cortados em bastões; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cotija esfarelado ou queijo feta; 2 1 pacote de pudim instantâneo sabor abóbora JELL-O Sal Kosher e pimenta preta; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite extra virgem

Salada de brócolis raspada com limão pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Esta receita serve 2 e custa 56 centavos por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e vegetariana tem 112 calorias, 3g de proteína, e 11g de gordura por porção. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem azeite, suco de limão, sal kosher e pimenta, e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 20%, o que não é tão incrível. Receitas semelhantes são Salada de brócolis raspada com limão, Salada de brócolis raspada com limão e Cotija, e Carne tailandesa e brócolis Raspado talo Fitas.

Instrucao

Coloque os bastões de brócolis em uma tábua de cortar e, em seguida, use um descascador de legumes afiado para raspar os brócolis em tiras finas de papel.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha

Equipamento que você usará

Descascador

Tabua

Coloque os brócolis raspados e as folhas em uma tigela média e misture com o azeite, o suco de limão e o sal e a pimenta a gosto. Dobre delicadamente o queijo e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar