Salada De Caril De Frango

Salada De Caril De Frango
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e 30 pratos principais inteiros? Salada de Curry de frango pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 38g de proteína, 15g de gordura, e um total de 434 calorias. Para $2.33 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de azeite extra-virgem, cebola, passas e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Esta receita da Simply Recipes tem 507 fãs. Esta receita é típica da culinária indiana. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Esta pontuação é improvável. Salada De Frango Com Curry, Salada De Frango Com Curry, e Salada De Caril De Frango são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

1
Refogue o peito de frango em cubos: 
Ingredientes que você precisará
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
2
Aqueça o azeite em fogo médio/médio-alto em uma frigideira de fundo grosso.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
3
Adicione os cubos de peito de frango e cozinhe, mexendo sempre até ficar cozido, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Margherita® CapicolaMargherita® Capicola
4
Polvilhe um pouco de sal nos pedaços de frango enquanto cozinha.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
5
Verifique o cozimento removendo a peça mais grossa e cortando-a ao meio. Se ainda estiver rosa no meio, continue cozinhando. Tente não cozinhar demais o frango ou ele ficará seco.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
6
Retire os pedaços de frango com uma escumadeira e reserve em uma tigela.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
7
Refogue a cebola, o curry, as passas: 
Ingredientes que você precisará
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
8
Adicione a cebola amarela picada e cozinhe. Depois de alguns minutos, quando as cebolas estiverem começando a ficar translúcidas, adicione 2 colheres de sopa de curry amarelo em pó. Cozinhe mais alguns minutos, mexendo sempre.
Ingredientes que você precisará
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
9
Se o curry grudar no fundo ou a mistura secar, adicione um pouco mais de azeite à panela. Ao mexer, raspe os pedaços de curry presos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
10
Adicione as passas escorridas e cozinhe, mexendo mais um minuto. (Se adicionar maionese opcional, retire o curry do fogo e misture com maionese.)
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
1
Adicione a mistura de passas e cebola ao frango e misture bem, revestindo os pedaços de frango com o azeite infundido com curry. Leve à geladeira até esfriar. Neste ponto, você pode fazer a salada um dia uma cabeça de tempo.
Ingredientes que você precisará
Chips De Tortilha Com Sabor De LimãoChips De Tortilha Com Sabor De Limão
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)1 Pau De Canela (1-1/2 Polegada)
Cebola Branca Em CubosCebola Branca Em Cubos
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
2
Misture em maçã, cebolinha, coentro para servir: quando estiver pronto para servir a salada, misture a maçã, a cebolinha e o coentro.
Ingredientes que você precisará
Gengibre Inteiro AmassadoGengibre Inteiro Amassado
3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal3 Colheres De Sopa De óleo Vegetal
Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada GrosseiramenteQuadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose4
Pontuação De Saúde26
Revista