Salada de cevada e espinafre com molho de Tofu

Name: Salada de cevada e espinafre com molho de Tofu
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Cebola Amarela Média Picada onças de espinafre do bebê; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de manjericão, rasgadas; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 10 onças de cogumelos cremini, esquartejados; 2 alho, picado; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, cortados ao meio; 1 cp. queijo parmesão ralado sumo de limão fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham açúcar mascavo claro; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham hortelã picada; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham azeite extra virgem; 213 pimenta habenero Cup pearl barley; 6 um pouco de abobrinha picada Pimenta moída na hora; 6 um pouco de abobrinha picada Sal; 2 chalotas, em fatias finas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre de xerez; 4 raminhos de tomilho; 198 pimenta habenero tofu firme, drenado e desintegrado

Salada de cevada e espinafre com molho de Tofu pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita vegetariana e sem laticínios serve 6 e custa $2.31 por porção. Uma porção contém 282 calorias, 12g de proteína, e 8G de gordura. Vá até a loja e pegue espinafre bebê, cogumelos cremini, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 88%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Salada de cevada e espinafre com molho de Tofu, Espinafre fresco com molho de Tofu, e Cevada torrada, feijão verde e salada Shiitake com Tofu.

Instrucao

Em uma panela média, misture a cevada, o caldo, o tomilho e metade do alho.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Alho

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Tomilho

Equipamento que você usará

Panela

Adicione uma pitada generosa de sal e deixe ferver. Cubra e cozinhe em fogo moderadamente baixo até que a cevada esteja macia, 25 minutos. Descarte o tomilho.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Tomilho

Sal