Salada de couve-flor, azeitona e tomate seco ao sol

Name: Salada de couve-flor, azeitona e tomate seco ao sol
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Cebola Amarela Média Picada leite ômega 3 ou leite enlatado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de salsa; 2 dentes de alho, descascados; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas verdes sem caroço; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 28 pimenta habenero tomates secos ao sol, embalados sem óleo (cerca de 12); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de vinho branco

Couve-flor, azeitona e salada de tomate seca ao sol podem ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, primal e whole 30 tem 72 calorias, 3g de proteína, e 4G de gordura por porção. Para $1.07 por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Se você tem cebola, azeite, folhas de salsa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é bom. Tentar Alcachofra e Massa de tomate seca ao sol, Fácil Vegan Sol Seco Tomate Pesto, e Massa Pesto De Tomate Seco ao sol com Zoodles para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture a água fervente e os tomates secos ao sol em uma tigela; deixe repousar 30 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

Tomates Secos Ao Sol De Uma Jarra

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Escorra e pique.

Combine tomates, azeitonas e os próximos 4 ingredientes (azeitonas através do alho) em um processador de alimentos; processe até cortar finamente, raspando os lados da tigela uma vez.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado