Salada de erva-doce, cogumelo e rúcula com vieiras grelhadas

Salada de erva-doce, cogumelo e rúcula com vieiras grelhadas
Salada de erva-doce, cogumelo e rúcula com vieiras grelhadas é um sem glúten e primal receita com 2 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 15g de proteína, 47g de gordura, e um total de 558 calorias. Para $8.65 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem manteiga, sal kosher e pimenta, chanterelles e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Esta receita de comida e vinho tem 1 fãs. Ele funciona melhor como um prato principal, e é feito em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes são Salada de rúcula cítrica com vieiras grelhadas, Vieiras com Erva-doce e salada de toranja, e Vieiras grelhadas com limão Farro e salada de rúcula.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture 2 colheres de sopa do azeite com o suco de limão, vinagre e 1/4 colher de chá de sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
2
Em uma frigideira grande, aqueça 1 colher de sopa do azeite.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Adicione as chanterelles e 1 colher de sopa da manteiga e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Cogumelos ChanterelleCogumelos Chanterelle
Morango A PéMorango A Pé
4
Espalhe os cogumelos em uma camada uniforme e cozinhe em fogo moderadamente alto, sem mexer, até dourar profundamente no fundo, cerca de 4 minutos. Mexa os cogumelos e continue cozinhando até ficarem macios, cerca de 3 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Cada Pote) Molho De Espaguete Com Salsicha Italiana E AlhoCada Pote) Molho De Espaguete Com Salsicha Italiana E Alho
9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis9 Potes De Conserva Esterilizados De Meio Litro Com Tampas E Anéis
5
Transfira para um prato.
6
Retorne a frigideira ao fogo alto e adicione as 1 colher de sopa restantes de óleo. Tempere as vieiras com sal e pimenta. Quando o óleo estiver quente, adicione as vieiras à frigideira junto com as 1 colher de sopa de manteiga restantes; incline a panela para cobrir a parte inferior das vieiras com manteiga. Cozinhe, sem mexer, até que as vieiras fiquem douradas no fundo, cerca de 3 minutos. Vire as vieiras e cozinhe até dourar do segundo lado e apenas cozido, cerca de 3 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
Morango A PéMorango A Pé
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Em uma tigela média, misture a rúcula e a erva-doce com 3 colheres de sopa do molho.
Ingredientes que você precisará
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados2 Libras De Cogumelos Selvagens Variados, Ou Qualquer Tipo De Sua Preferência, Sem Talos E Fatiados
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
8
Transfira a salada para 2 pratos grandes.
9
Adicione os tomates e os cogumelos à tigela e misture com o molho restante; arrume sobre as saladas junto com as vieiras. Raspe fatias finas de queijo parmesão por cima e tempere com pimenta.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Cada Pote) Molho De Espaguete Com Salsicha Italiana E AlhoCada Pote) Molho De Espaguete Com Salsicha Italiana E Alho
1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Equipamento que você usará
Vinagrete De VerjuiceVinagrete De Verjuice
10
Regue com óleo de trufa e sirva de uma só vez.
Ingredientes que você precisará
óleo De Trufaóleo De Trufa
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde29
Revista