Salada De Ervilha e batata-doce de olhos pretos

Name: Salada De Ervilha e batata-doce de olhos pretos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Quilograma ervilhas de olhos pretos, enxaguadas e drenadas; 1 Oreos Recheados Duplos Água Quente (100°F); 1 Oreos Recheados Duplos 1 saco de espinafre fresco pré-lavado; 2 dentes de alho, picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) coentro moído; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Abacate Hass levemente amassado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manga chutney; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa italiana fresca picada; 1 Oreos Recheados Duplos nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cebola roxa, esquartejada e em fatias finas; 1 Oreos Recheados Duplos 1/2 xícara de vinho marsala doce; 2 medio batatas-doces, descascadas e em cubos; 1 cp. queijo parmesão ralado 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada de ervilha e batata-doce de Olhos Pretos. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 3G de gordura, e um total de 309 calorias. Esta receita serve 8 e custa 95 centavos por porção. Uma mistura de batata-doce, cominho moído, tomilho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. É trazido a você por minhas receitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 86%, o que é excelente. Tentar Sopa de ervilha de Olhos Pretos de batata doce, Black Eyed Sweet Potato Sliders, e Salada de ervilha de olhos pretos de Ano Novo com azeitonas pretas, fetan e alho assado para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a batata e a água para ferver em uma panela grande em fogo médio. Cozinhe 15 minutos ou até que a batata esteja macia.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Escorra e reserve a batata.

Ingredientes que você precisará

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

Refogue a cebola em óleo quente na panela em fogo médio 4 minutos ou até ficar macia.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o alho e os próximos 4 ingredientes. Cozinhe, mexendo sempre, 1 a 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Alho Goya®

Misture o suco de limão e o chutney em uma tigela grande; adicione a batata, a mistura de cebola, as ervilhas e os ingredientes restantes, jogando suavemente para revestir. Cubra e leve ao frio pelo menos 1 hora.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado