Salada de espinafre com peras, cebolas vermelhas, Cranberries e avelãs torradas

Salada de espinafre com peras, cebolas vermelhas, Cranberries e avelãs torradas
Salada de espinafre com peras, cebolas vermelhas, Cranberries e avelãs torradas é um sem glúten e vegan acompanhamento. Esta receita serve 4 e custa US $1,84 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 40g de gordura, e um total de 480 calorias. Se você tem apenas peras, mostarda de grãos, azeite extra-virgem e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 122 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Natal. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 98%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salada de erva-doce e laranja com avelãs torradas e Cranberries, Salada de romã de espinafre com peras e avelãs, e Salada de espinafre bebê com avelãs cristalizadas para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Para fazer o molho, em uma jarra pequena com uma tampa bem ajustada, misture o azeite, o vinagre, a mostarda e o açúcar. Cubra bem e agite para misturar. Tempere a gosto com sal e pimenta. Reservar.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
2
Coloque as cebolas em uma tigela média e cubra com água.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Deixe repousar por 30 minutos.
4
Escorra bem e seque em toalhas de papel.
Equipamento que você usará
Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em QuatroTortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro
5
Para montar a salada, coloque o espinafre, a cebola e as peras em uma tigela grande. Dê ao molho um shake de última hora e despeje, aos poucos, sobre a salada até que os verdes estejam adequadamente Vestidos. Misture para revestir uniformemente, depois prove e ajuste o tempero com mais sal e pimenta. Arrume a salada em uma tigela grande e espalhe os cranberries e as avelãs por cima.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)
Costeletas De Cordeiro, Ossos FrancesesCosteletas De Cordeiro, Ossos Franceses
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
VerdeVerde
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
Metades De Pera Em CaldaMetades De Pera Em Calda
Açúcar Vermelho GrossoAçúcar Vermelho Grosso
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6
Sirva imediatamente.
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose4
Pontuação De Saúde63
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