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Salada De Fita De Abobrinha Grelhada

Salada De Fita De Abobrinha Grelhada
Salada de fita de abobrinha grelhada pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 16. Uma porção deste prato contém aproximadamente 12g de proteína, 12g de gordura, e um total de 173 calorias. Para $1.33 por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeite, parmesão, sal marinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar os pinhões, você pode seguir este prato principal com o Bolo de Pêra com pinhões como sobremesa. O Quarto De Julho será ainda mais especial com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 72%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada Fita Abobrinha, Salada Fita Abobrinha, e Salada Fita Abobrinha para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Prepare uma grelha a carvão ou aqueça uma grelha a gás até ficar alta.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
3
Lave a abobrinha e corte as pontas. Usando um bandolim ou descascador de vegetais, corte finamente a abobrinha longitudinalmente. Misture a abobrinha com 1/3 do azeite, sal cinza e pimenta, a gosto. Grelhe rapidamente as fitas de abobrinha em 1 lado, até levemente marcadas e murchas, cerca de 1 a 2 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
Equipamento que você usará
DescascadorDescascador
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Retire para um prato ou uma assadeira e deixe esfriar um pouco.
Equipamento que você usará
2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco
5
Quando ligeiramente resfriado, misture a abobrinha em uma tigela com os ingredientes restantes, exceto nozes, se estiver usando e Parmesão.
Ingredientes que você precisará
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
Equipamento que você usará
Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da CaixaComo O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa
6
Espalhe em uma travessa, cubra com pinhões, se desejar, e raspe o parmesão por cima. Comer e desfrutar.
Ingredientes que você precisará
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido1-1/2 Xícaras (12 Onças) De Creme De Leite, Dividido
DificuldadeMedia
Pronto Em20 m.
Dose16
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