Salada de frango com nectarinas em vinagrete de hortelã

Salada de frango com nectarinas em vinagrete de hortelã pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 5. Uma porção contém 242 calorias, 19g de proteína, e 7g de gordura. Para $2.14 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue açúcar, peito de frango, pepino e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 59%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada de frango com nectarinas em vinagrete de hortelã, Salada De Frango Veronique Com Nectarinas, e Salada de frango com curry com nectarinas para receitas semelhantes.
Instrucao
Para preparar o molho, coloque a hortelã e o açúcar em um processador de alimentos; processe até cortar finamente, raspando os lados da tigela.
Adicione vinagre, suco, sal e pimenta e processe 30 segundos para combinar.
Para preparar salada, misture frango, pepino, nozes, cebola e nectarinas em uma tigela média.
Regue o molho sobre a salada; misture bem para revestir.
Coloque 1 folha de alface em cada um dos 5 pratos; cubra cada porção com 3/4 xícara de salada.
Nota: em uma pitada, substitua o melão fresco pelas nectarinas. Procure melão descascado picado na seção de produtos no supermercado.