Salada de frango com Wontons crocantes

Salada de frango com Wontons crocantes
A Receita Salada De Frango com Wontons crocantes está pronta em cerca de 30 minutos e é definitivamente um excelente produtos lácteos opção para os amantes da comida chinesa. Esta receita faz 10 porções com 134 calorias, 14g de proteína, e 6g de gordura cada um. Para $1,21 por porção, esta receita abrange 12% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa ficou satisfeita por ter experimentado esta receita. Se você tem óleo de canolan, açúcar, óleo de gergelim e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 42%, este prato é muito bom. Se você gosta desta receita, dê uma olhada nessas receitas semelhantes: Wontons De Frango Crocantes, Salada de camarão Asiático grelhado com Wontons crocantes, e Salada De Tomate E Abacate Da Herança Com Wontons Crocantes E Picante.

Instrucao

1
Borrife levemente os dois lados das tiras de wonton com spray de cozinha; coloque em uma assadeira. Grelhar 4-6 pol. do fogo por 2-3 minutos ou até dourar. Vire as tiras; grelhe mais 2-3 minutos ou até dourar.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
Wonton TirasWonton Tiras
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
2
Retire para as grelhas para arrefecer.
3
Para temperar, numa tigela pequena, bata o vinagre, o óleo de canola, o óleo de sésamo, o açúcar, o sal e a pimenta; Reserve. Em uma tigela grande, misture a alface romana, o frango, o pimentão e o tomate. Pouco antes de servir, regue com o molho e misture com o casaco. Cubra com tiras de wonton.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Wonton TirasWonton Tiras
8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)
Pitada De Sementes De Gergelim BrancoPitada De Sementes De Gergelim Branco
4 Tomates Vermelhos Médios4 Tomates Vermelhos Médios
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
Azeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente PicadasAzeitonas Verdes Ou Pretas De Boa Qualidade, Sem Caroço, Grosseiramente Picadas
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose10
Pontuação De Saúde8
Revista