Salada de frango e manga com curry

Name: Salada de frango e manga com curry
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 6 filete frango mini filetes; 1 Oreos Recheados Duplos bifes de tira de Nova York; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Cebola Branca em cubos; 4 Crosta: migalhas de biscoito graham Iogurte grego; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham manga chutney; 1 raspas de limão e 2 colheres de chá de suco; 1 Alface, folhas separadas; 1 manga madura, descascada e fatiada; 1 cebola vermelha, finamente fatiada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de sésamo torradas

Salada de frango e manga curry pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten serve 2 e custos $3.7 por porção. Uma porção contém 221 calorias, 8g de proteína, e 5g de gordura. 152 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Vá até a loja e pegue manga, azeite, alface e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 88%. Tentar Frango Frito Com Salada De Manga, Salada de Vieira com molho de Manga, e Salada de ovo Curry com Chutney de Manga para receitas semelhantes.

Instrucao

Forno do calor ao fã 200C / 180C / gás

Equipamento que você usará

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

Misture o frango no óleo e 1 colher de chá do curry em pó, tempere e misture bem para revestir.

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Coloque o frango em uma assadeira forrada com papel alumínio e leve ao forno por 20 minutos até ficar cozido. Deixe esfriar um pouco e depois corte.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Equipamento que você usará

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Enquanto isso, faça o curativo. Em uma tigela, misture o curry em pó restante com o iogurte, chutney e raspas de limão e suco (adicione 1 colher de sopa de água se o molho for um pouco grosso).

Ingredientes que você precisará

Cebola Branca Em Cubos

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

Sugestão De Acompanhamento: Alface E Tomate Fatiado

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Para servir, arrume as folhas de alface em 2 pratos. Cubra com a manga e o frango cozido e regue com o molho. Espalhe com a cebola roxa e as sementes de gergelim antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Frango Cozido

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

5 Onças De Cebolinha Picada

2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos

1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal

Equipamento

6 Colheres De Sopa De Licor De Creme Irlandês

2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado Fresco

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

6filete

frango mini filetes 1Oreos Recheados Duplos

bifes de tira de Nova York 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Cebola Branca em cubos 4Crosta: migalhas de biscoito graham

Iogurte grego 2Crosta: migalhas de biscoito graham

manga chutney 1

raspas de limão e 2 colheres de chá de suco 1

Alface, folhas separadas 1

manga madura, descascada e fatiada 1

cebola vermelha, finamente fatiada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sementes de sésamo torradas

Vinho recomendado: Chardonnay, Gruener Veltliner, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Gruener Veltliner e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas herby que complementam saladas com ácido suficiente para combinar vinagretes de torta, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos de salada cremosos. Um vinho que você pode experimentar é Hanna Chardonnay. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.