Salada de frango grelhado e abóbora com molho de limão e taco

Name: Salada de frango grelhado e abóbora com molho de limão e taco
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 ( beringelas) abacate, sem caroço, descascado e cortado em cubos; 1 pequeno abóbora, descascada e cortada em pedaços de 1 a 1 1/2 de polegada (cerca de 3 xícaras); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro fresco picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) gengibre moído; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível concentrado de limeade congelado, descongelado; 1 ( beringelas) cebola vermelha, fatiada; 283 pimenta habenero verdes misturados rasgados da salada do saco (alface romana, iceberg e folha ou uma outra mistura); 567 pimenta habenero metades de peito de frango desossadas e sem pele; 28 pimenta habenero envelope Old el taco seasoning mix; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite ou óleo vegetal

Salada de frango grelhado e abóbora com molho de limão-Taco é um sem glúten e sem laticínios prato. Uma porção contém 575 calorias, 34g de proteína, e 29g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $4,02 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue cebola, Butternut squash, salada verde rasgada e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 73%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada de frango grelhado do Caribe com molho de mel e limão, Salada de bife Taco com molho de limão e gengibre, e Salada de taco de peixe Chipotle com molho de iogurte de coentro de limão Herbed para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça brasas ou grelha a gás para calor direto. Faça Molho De Limão E Taco. Use cerca de 1/4 xícara de molho para grelhar; reserve o molho restante para regue na salada. Misture a abóbora e a cebola com cerca de 2 colheres de sopa de molho para grelhar em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Esmagar

Cebola

CAL

Equipamento que você usará

Grill

Tigela

Coloque a abóbora e a cebola na cesta da grelha (grill wok).

Ingredientes que você precisará

Esmagar

Cebola

Equipamento que você usará

Grill

Frigideira

Coloque a cesta de frango e grelha na grelha. Cubra e grelhe 4 a 6 polegadas de fogo médio 15 a 20 minutos, virando o frango uma vez e agitando a cesta da grelha ou mexendo os vegetais ocasionalmente, até que o suco de frango não fique mais rosa quando os centros das peças mais grossas forem cortados e os vegetais ficarem macios.

Ingredientes que você precisará

Vegetal