Salada De Milho E Abacate

Salada de milho-abacate pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 12 porções com 200 calorias, 2g de proteína, e 11g de gordura um. Para $1.16 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue tomates de pêra, azeite, rabanetes e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 41%. Essa pontuação é sólida. Tentar Camarão, milho e salada de massa de abacate californiana e uma lata de abacate, Salada De Milho Abacate, e Salada De Milho E Abacate Cru para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Misture o milho com 1 colher de sopa. azeite e espalhe em uma única camada em uma panela de geléia.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Pimenta Arbol

(ou Sua Escolha De Canela, Passas, Maçã, Etc.)

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Doces Life Savers

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Asse 7 a 8 minutos ou até dourar. Arrefecer 10 minutos.

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Combine milho, tomate e os próximos 2 ingredientes.

Ingredientes que você precisará

4 Tomates Vermelhos Médios

Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado

Misture o vinagre e os próximos 5 ingredientes em uma tigela grande; adicione a mistura de tomate e misture para revestir. Misture delicadamente o abacate.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Arbol Seca