Salada de ovos Swiss 'N' aspargos
Swiss ' N ' espargos salada de ovo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 20g de proteína, 40g de gordura, e um total de 581 calorias. Esta receita serve 5 e custa US $ 1,55 Por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue sal, pão de centeio, maionese e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a maionese, você pode seguir este prato principal com o Super! Brownies De Manteiga De Amendoim Feitos Mais Leves como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Sanduíche Saudável Da Salada Do Ovo, Salada Macarrão Ovo Deviled, e Torta de Presunto E Espargos suíços para receitas semelhantes.
Instrucao
Lugar 1 em. de água e aspargos em uma panela. Deixe ferver; cozinhe, descoberto, por 5 minutos ou até ficar crocante.
Escorra e deixe esfriar, em uma tigela, misture os aspargos, os ovos, o queijo, o presunto, a maionese, a mostarda e o sal.
Espalhe em cinco fatias de pão, cerca de 1/2 xícara em cada; cubra com o pão restante.