Salada de pargo vermelho Com Pimenta Verde-vinagrete de estragão

Name: Salada de pargo vermelho Com Pimenta Verde-vinagrete de estragão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira Mostarda Dijon; 1 Oreos Recheados Duplos pimenta verde seca, esmagada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 1 Cebola Amarela Média Picada iogurte (de preferência grego sem gordura); 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite, dividido; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO pargo vermelho ou outros filetes de peixe branco firmes; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 1 1 colher de sopa de orégano seco picada fresca ou 1 colher de chá de estragão seco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 colher de chá de tempero sazon; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira vinagre de vinho branco

Salada de pargo vermelho Com Pimenta Verde-vinagrete de estragão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Para $4.0 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 255 calorias, 36g de proteína, e 6g de gordura por porção. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de colher de chá de estragão, verduras, água e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o vinagre de vinho branco, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Veludo Vermelho como sobremesa. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é espetacular. Receitas semelhantes incluem Salada De Feijão Francês Com Estragão E Pimenta Verde, Salada De Couve-Flor Assada Com Vinagrete De Pimenta Verde, e Salada verde mista com vinagrete de estragão.

Instrucao

Aqueça uma frigideira antiaderente grande revestida com spray de cozinha em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Regue o peixe com 2 colheres de chá de óleo e polvilhe com 1/4 de colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Adicione o peixe à panela; cozinhe 4 minutos de cada lado ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo.

Ingredientes que você precisará

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Enquanto o peixe cozinha, misture 1 colher de chá de óleo, 1/4 colher de chá de sal, estragão e os próximos 5 ingredientes (estragão através de pimenta), mexendo com um batedor.

Ingredientes que você precisará

Ossos De Frango Com Um Pouco De Carne (costas, Pescoços, Asas, Etc.)

Cada Pimentão Vermelho, Amarelo E Laranja Doce Picado

Doce De Polvo Brite

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Regue 1/4 xícara de vinagrete sobre verduras; misture delicadamente para combinar. Organize cerca de 1 1/4 xícaras de verduras em cada um dos 4 pratos. Cubra cada porção com 1 filé; regue cada porção com 1 colher de sopa de vinagrete.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Camarão Cozido, Cortado Ao Meio No Sentido Do Comprimento

Verde

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

Mostarda Dijon 1Oreos Recheados Duplos

pimenta verde seca, esmagada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas 1Cebola Amarela Média Picada

iogurte (de preferência grego sem gordura)11 colher de sopa de orégano seco

azeite, dividido 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

pargo vermelho ou outros filetes de peixe branco firmes 1Pedaços de toffee de barra de Heath

sal, dividido 11 colher de sopa de orégano seco

picada fresca ou 1 colher de chá de estragão seco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 colher de chá de tempero sazon 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

vinagre de vinho branco

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são ótimas opções para peixes. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Zind-Humbrecht Calcaire Pinot Gris. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,7 de 5 estrelas e um preço de cerca de 46 dólares por garrafa.