Salada De Peru Chinês

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de Peru Chinesa. Uma porção contém 600 calorias, 60g de proteína, e 31g de gordura. Esta receita serve 6. Para $5.29 por porção, receita capas 45% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue pimentão, óleo vegetal, meio peito de peru e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o xarope de bordo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Café Da Manhã Chia Baunilha-Amêndoa como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Massa De Peru Chinês, Chinês churrasco Turquia Wraps, e Peru Chinês em Jade para receitas semelhantes.

Instrucao

Para o peru: em uma panela de 4 ou 5 quartos, misture o caldo de galinha, o molho de soja, o suco de laranja, o alho e o gengibre.

Ingredientes que você precisará

Feijão Refrito, Bem Aquecido, Adicione Um Pouco De Caldo De Galinha Ou água Para Obter Uma Consistência Lisa E Cremosa

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Adicione o peru, com o lado do peito para baixo e leve a mistura para ferver em fogo médio-alto. Reduza o fogo para ferver, cubra a panela e cozinhe até que um termômetro de carne inserido na parte mais grossa da mama Registre 165 graus F, 45 a 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

água Para Permitir

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Tomate Fatiado, Opcional

Deixe o Peru esfriar por 20 minutos. Usando 2 garfos, corte a carne em pedaços de 2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

água Para Permitir

Para os wontons: um pesado, uma panela média, aqueça o óleo vegetal em fogo médio até fritá-termômetro registra 375 graus F. (Se você não tem um termômetro, um cubo de pão deve brown em cerca de 4 minutos.)

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

1 Xícara De Purê De Batatas Morno (110° A 115°, Preparado Sem Leite E Manteiga)

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Cevada Perolada Branca

Adicione os wontons e frite até dourar, 30 a 45 segundos.

Escorra em toalhas de papel. Reservar.

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Para o molho: em uma tigela média, misture o óleo de semente de uva, molho de soja, vinagre, xarope de bordo, suco de laranja, sementes de gergelim, 1 1/2 colheres de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta até ficar homogêneo. Tempere com sal e pimenta adicionais, se necessário.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Folhas Frescas De Tomilho Picadas, Retiradas De 3 Ou 4 Raminhos Grandes

Costeletas De Porco, Abertas Ao Meio E Finamente Batidas

5 Onças De Cebolinha Picada

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Para a salada: em uma saladeira grande, misture as amêndoas, a alface romana, a alface americana, o repolho de Napa, as cebolinhas e o pimentão.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana

Repolho Napa

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Gengibre Inteiro Amassado

2 Pacotes (2 Onças Cada) De Amêndoas Moídas

12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o molho e o Peru desfiado e misture até ficar revestido.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Decore com os wontons fritos e sirva.

Equipamento

Cevada Perolada Branca

Molho Picante De óleo De Gergelim

Tomate Fatiado, Opcional

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Biscoitos Oreo Picados

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

amêndoas fatiadas, torradas (ver Nota do cozinheiro)2Crosta: migalhas de biscoito graham

2 colheres de chá de sal picante 1

Gengibre fresco de 2 polegadas, descascado e finamente picado 2cravo

alho, descascado e esmagado 1chefe

alface, triturada 6um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher e pimenta moída na hora 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com baixo teor de sódio 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja com baixo teor de sódio 3Crosta: migalhas de biscoito graham

molho de soja com baixo teor de sódio 2Crosta: migalhas de biscoito graham

xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir 227pimenta habenero

1/2 cabeça repolho napa, desfiado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas 1

pimentão vermelho, caule, sementes e costelas removidas, cortadas em tiras de 1/4 de polegada de espessura 454pimenta habenero

romaine, rasgado em pedaços de 1 polegada 3

cebolinha, em fatias finas 1cp. queijo parmesão ralado

sementes de sésamo torradas 1Quilograma

metade do peito de peru sem pele 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

semente de uva ou óleo vegetal 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 102-inchs

wonton wrappers, cortados em tiras de 1/2 polegada de largura

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.