Salada De Peru Chinês

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de Peru Chinesa. Uma porção contém 600 calorias, 60g de proteína, e 31g de gordura. Esta receita serve 6. Para $5.29 por porção, receita capas 45% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue pimentão, óleo vegetal, meio peito de peru e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o xarope de bordo, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Café Da Manhã Chia Baunilha-Amêndoa como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Esta receita é típica da culinária chinesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 79%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Massa De Peru Chinês, Chinês churrasco Turquia Wraps, e Peru Chinês em Jade para receitas semelhantes.

Instrucao

Para o peru: em uma panela de 4 ou 5 quartos, misture o caldo de galinha, o molho de soja, o suco de laranja, o alho e o gengibre.

Ingredientes que você precisará

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

Como A Inveja Dos Anjos

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione o peru, com o lado do peito para baixo e leve a mistura para ferver em fogo médio-alto. Reduza o fogo para ferver, cubra a panela e cozinhe até que um termômetro de carne inserido na parte mais grossa da mama Registre 165 graus F, 45 a 50 minutos.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Deixe o Peru esfriar por 20 minutos. Usando 2 garfos, corte a carne em pedaços de 2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Para os wontons: um pesado, uma panela média, aqueça o óleo vegetal em fogo médio até fritá-termômetro registra 375 graus F. (Se você não tem um termômetro, um cubo de pão deve brown em cerca de 4 minutos.)

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

3/4 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas (cerca De 5), Fatiadas

Equipamento que você usará

Molho Picante De óleo De Gergelim

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione os wontons e frite até dourar, 30 a 45 segundos.

Escorra em toalhas de papel. Reservar.

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Para o molho: em uma tigela média, misture o óleo de semente de uva, molho de soja, vinagre, xarope de bordo, suco de laranja, sementes de gergelim, 1 1/2 colheres de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta até ficar homogêneo. Tempere com sal e pimenta adicionais, se necessário.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Folhas Frescas De Tomilho Picadas, Retiradas De 3 Ou 4 Raminhos Grandes

Como A Inveja Dos Anjos

5 Onças De Cebolinha Picada

Xarope De Bordo Puro (de Preferência Grau B), Mais 4 Colheres De Chá Para Servir

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

1/4 Libra De Batatas Cerosas, Cortadas Em Cubos De 1/4 De Polegada

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Para a salada: em uma saladeira grande, misture as amêndoas, a alface romana, a alface americana, o repolho de Napa, as cebolinhas e o pimentão.

Ingredientes que você precisará

Alface Americana

Repolho Napa

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Crostini Temperado Com Alho, Opcional

12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o molho e o Peru desfiado e misture até ficar revestido.

Ingredientes que você precisará

4 A 5 Raminhos Pequenos Ou 2 A 3 Grandes De Alecrim Fresco, Folhas Picadas Finamente

Decore com os wontons fritos e sirva.

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Molho Picante De óleo De Gergelim

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Ingredientes

Dose:

1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

amêndoas fatiadas, torradas (ver Nota do cozinheiro)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

papel preto moído fresco, a gosto 1

Gengibre fresco de 2 polegadas, descascado e finamente picado 2cravo

alho, descascado e esmagado 1chefe

alface, triturada 6camarão e veias

Sal Kosher e pimenta moída na hora 9461 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha com baixo teor de sódio 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja com baixo teor de sódio 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de soja com baixo teor de sódio 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

xarope de bordo puro (de preferência grau B), mais 4 colheres de chá para servir 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

1/2 cabeça repolho napa, desfiado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

como a inveja dos anjos 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

como a inveja dos anjos 1

pimentão vermelho, caule, sementes e costelas removidas, cortadas em tiras de 1/4 de polegada de espessura 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

romaine, rasgado em pedaços de 1 polegada 3

cebolinha, em fatias finas 11 colher de sopa de orégano seco

sementes de sésamo torradas 1Quilograma

metade do peito de peru sem pele 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

semente de uva ou óleo vegetal 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 102-inchs

wonton wrappers, cortados em tiras de 1/2 polegada de largura

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asian funciona muito bem com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.