Salada de porco e cuscuz do Caribe

Name: Salada de porco e cuscuz do Caribe
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 2 (pode ser ou desnatado) refrigerante diet; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) pacote cuscuz; 1 ( beringelas) pepino, fatiado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cerejas secas; 4 cebolas verdes, cortadas; 4 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 2 (inverno) 1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo; 1 raspas de laranja; 2 laranjas, descascadas e fatiadas; 2 (inverno) nozes picadas; 2 costeletas de porco desossadas, cortadas em cubos de 3/4 de polegada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) esfregar no estilo caribenho; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado sal e pimenta, a gosto; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas água fervente

A salada de porco e cuscuz do Caribe requer aproximadamente 45 minutos do início ao fim. Esta receita sem laticínios serve 4 e custos $2.79 por porção. Uma porção contém 636 calorias, 26g de proteína, e 23g de gordura. Funciona bem como um prato principal da América Central. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de nozes, cuscuz, sal e pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as laranjas, você pode seguir este prato principal com o Creme de mel com laranjas sanguíneas e limão cristalizado como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 64%. Tentar Costeletas de porco Smokey Mesquite com salada de cuscuz, Carne De Porco Ao Estilo Caribenho, e Tacos De Porco Caribenhos para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

refrigerante diet 283Nozes do tipo que você quiser (picadas)

pacote cuscuz 1( beringelas)

pepino, fatiado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cerejas secas 4

cebolas verdes, cortadas 4(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2(inverno)

1/2 xícara de frutas para barrar 100% mirtilo 1

raspas de laranja 2

laranjas, descascadas e fatiadas 2(inverno)

nozes picadas 2

costeletas de porco desossadas, cortadas em cubos de 3/4 de polegada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

esfregar no estilo caribenho 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)4Ruibarbo picado fresco ou congelado

sal e pimenta, a gosto 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

água fervente

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris e Riesling são minhas principais opções para o Caribe. Você vai querer optar por vinhos com um pouco de doçura ao lidar com pratos caribenhos picantes. Sirva esses vinhos gelados para que sejam ainda mais refrescantes. A coleção Cave de Ribeauville Gewurztraminer com uma classificação de 4.7 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.