Salada De Quinoa

Name: Salada De Quinoa
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 pepino de estufa, cortado em cubos; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo feta esfarelado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa de folha plana, finamente picada; 1 2 colheres de chá de alho em pó ervas finas (recomendado: Ilha das Especiarias); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 4 pitas grandes de trigo integral, com cerca de 20 centímetros de diâmetro, aquecidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho torrado leve e molho balsâmico para salada; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta vermelha assada em cubos; 2 Cebola Amarela Média Picada spring salad mix; 2 cebola; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada amêndoas slivered; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou vegetal

Salada de Quinoa pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 197 calorias, 7g de proteína, e 8g de gordura um. Para $2,19 por porção, receita abrange 16% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegetariano dieta. Esta receita é apreciada por 9 gourmets e cozinheiros. Se você tem cebolinha, ervas finas, quinoa e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 22 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 88%. Esta pontuação é incrível. Receitas semelhantes incluem Salte o arroz e experimente a Quinoa-Salada mexicana de Quinoa com feijão preto e milho, Salada de Quinoa com palmito fresco (Ensalada De Quinoa con Chonta), e Guest Post: Cebola Balsâmica Rissóis De Quinoa E Salada De Quinoa.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Misture a quinoa e o caldo em uma panela pequena e leve para ferver. Reduza para ferver e tampe. Cozinhe 10 a 15 minutos ou até que o líquido tenha sido absorvido.

Ingredientes que você precisará

4 Pitas Grandes De Trigo Integral, Com Cerca De 20 Centímetros De Diâmetro, Aquecidas