Salada De Sardinha, Abacate E Rabanete Com Agrião De Terras Altas

Salada De Sardinha, Abacate E Rabanete Com Agrião De Terras Altas
Sardinha, abacate e rabanete salada com agrião de Terras Altas é um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 acompanhamento. Uma porção deste prato contém cerca de 4g de proteína, 58g de gordura, e um total de 572 calorias. Esta receita serve 4 e custa US $1,99 por porção. Vá até a loja e pegue abacates, agrião, sal kosher e pimenta moída, e algumas outras coisas para fazer hoje. 13 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é incrível. Tentar Salada De Agrião De Beterraba E Terras Altas, Salada de coentro e sardinha em metades de abacate Receitas de Th, e Peru, abacate e agrião para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Remova cuidadosamente as sardinhas com um garfo da lata. A ideia é mantê-los inteiros.
Ingredientes que você precisará
SardinhaSardinha
2
Coloque em seguida em um recipiente raso e esprema o suco meio limão sobre eles.
Ingredientes que você precisará
Raspas De Chocolate Branco Para AssarRaspas De Chocolate Branco Para Assar
Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para DecorarFatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar
3
Polvilhe-os com metade da salsa e 1 colher de chá de cebolinha. Tempere - os com uma pitada de pimenta e sal.
Ingredientes que você precisará
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Deixe-os descansar por 15 minutos.
5
Enquanto eles estão sentados, coloque o abacate em tigelas. Agora coloque de 4 a 6 sardinhas em cada tigela e espalhe os rabanetes por cima. Coloque em pequenos cachos de agrião.
Ingredientes que você precisará
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
SardinhaSardinha
1 Pimenta Arbol Seca1 Pimenta Arbol Seca
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Decore com cebolinha restante e salsa. Vista-se com um aperto de suco de limão e um pouco mais de azeite. Tempere com sal e pimenta moída fresca e sirva.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1/4 Xícara De Gordura De Porco1/4 Xícara De Gordura De Porco
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde43
Revista