Salada Fácil De Brócolos

Salada Fácil De Brócolos
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal, e prato vegan? Salada Fácil de brócolis pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 4 porções com 224 calorias, 5g de proteína, e 19g de gordura um. Para 73 cêntimos por porção, receita abrange 18% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de sal e pimenta moída, vinagre de arroz, flocos de pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 50 minutos. Esta receita é apreciada por 279 gourmets e cozinheiros. É trazido a você por Allrecipes. Com uma colher pontuação 100%, este prato é tremendo. Tentar Salada de brócolis caseira - uma salada fácil e saborosa que não requer cozimento, Salada Fácil De Brócolos, e Salada De Brócolos Vegan Fácil para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Apare o fundo das hastes dos brócolos e corte as cabeças dos brócolos; corte as cabeças dos brócolos em quartos. Descasque os talos de brócolis e corte em quartos transversalmente.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
2
Leve para ferver uma panela grande de água levemente salgada; reduza o fogo para médio e cozinhe os brócolis até ficarem macios quando cortados com uma faca, mas ainda ligeiramente firmes, 5 a 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Equipamento que você usará
Goma De Fruta Listrada De LaranjaGoma De Fruta Listrada De Laranja
Raminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para DecorarRaminhos De Salsa Fresca, Cortados Em Fatias Finas, Para Decorar
3
Transfira os brócolis para uma tigela grande cheia de água fria e leve à geladeira para interromper o processo de cozimento.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Raiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada EscorridaRaiz-forte Fresca Ralada Finamente Ou Preparada Escorrida
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
4
Escorra bem. Disponha os brócolis em uma peneira com os floretes voltados para baixo em direção aos orifícios da peneira e deixe os brócolis pingar por pelo menos 30 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
Equipamento que você usará
4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada4 Batatas Yukon Gold, Lavadas E Cortadas Em Cubos De 3/4 De Polegada
5
Misture o alho, o suco de limão, o vinagre de arroz, a mostarda Dijon, os flocos de pimenta vermelha, o sal e a pimenta preta em uma tigela grande. Regue lentamente no azeite, mexendo rapidamente até que o molho fique espesso e cremoso. Ajuste o sal, a pimenta-do-reino e os flocos de pimenta vermelha esmagados a gosto.
Ingredientes que você precisará
Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 PolegadaCebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada
Perna De Cordeiro Com OssoPerna De Cordeiro Com Osso
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa
Para Lubrificação De InserçãoPara Lubrificação De Inserção
1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco
Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer TipoRodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
5 Balas De Wafer Necco, Divididas5 Balas De Wafer Necco, Divididas
Equipamento que você usará
1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco
1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)
6
Misture os brócolis com o molho; deixe repousar 5 a 10 minutos para marinar e, em seguida, misture novamente. Pode ser refrigerado até uma hora se quiser servir a salada fria.
Ingredientes que você precisará
1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®1 Pote (8 Onças) De Pasta De Queijo Com Cebolinha E Cebola PHILADELPHIA®
DificuldadeRigido
Pronto Em50 m.
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Pontuação De Saúde89
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