Salada Falafel

Name: Salada Falafel
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: do Oriente Médio
Ingredients: 454 Nozes do tipo que você quiser (picadas) grão de bico (grão de bico), enxaguado e drenado; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pepino picado (cerca de 2); 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas pão ralado seco; 1 grande (Keebler); 2 (inverno) farinha para todos os fins; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas frescas de salsa; 2 grande dentes de alho, esquartejados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes picadas (cerca de 4); 1 1 libra de abobrinha, coentro moído; 1 1 libra de abobrinha, cominho à terra; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) sumo de limão fresco; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) azeite, dividido; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha picada; 283 Nozes do tipo que você quiser (picadas) alface romana picada; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado Molho Tahine; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate picado (cerca de 1 grande)

A salada Falafel é uma livre de laticínios receita com 4 porções. Este prato principal tem 317 calorias, 13g de proteína, e 16g de gordura por porção. Para $1.79 por porção, receita capas 29% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É um razoar receita para os fãs de comida oriental middl. Se você tiver suco de limão, molho de tahine, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o ovo, você pode seguir este prato principal com o Bolo de tomate de chocolate de Rose Levy Beranbaum com ganache misterioso como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 79%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem falafel, como fazer falafel / falafel com grão de bico, Rei do Falafel e Falafel de Shawarma de ' Nova York a la Cart, e Salada Falafel.

Instrucao

Processe os primeiros 10 ingredientes em um processador de alimentos até ficar homogêneo, raspando os lados conforme necessário. Forme a mistura em rissóis de 12 (2 polegadas) com cerca de 1/2 de polegada de espessura. Rissóis de draga na farinha, sacudindo o excesso.

Ingredientes que você precisará

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