Salada Niçoise Quente

Name: Salada Niçoise Quente
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Francesas, Europeias
Ingredients: 680 pimenta habenero Bifes de atum de 1 polegada de espessura; 113 pimenta habenero anchovas planas embaladas em azeite, drenadas e picadas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de manjericão rasgadas; 4 grande (parcialmente &); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates de uva, cortados ao meio; 227 pimenta habenero chalota, cortada finamente em meias-luas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeite extra virgem; 85 pimenta habenero 1/2 xícara de azeitonas niçoise sem caroço; 4 um pouco de abobrinha picada Sal e pimenta moída na hora; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentões vermelhos ou amarelos assados, cortados em tiras

Salada Niçoise quente pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal tem 651 calorias, 53g de proteína, e 44g de gordura por porção. Para $8.59 por porção, receita capas 46% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue suco de limão, pimentão, folhas de manjericão rasgadas e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Salada De Frango Quente, Grande Céu Niçoise Salada, e SALADA NIÇOISE.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 40

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Coloque o feijão em uma cesta de vapor e cozinhe no vapor mais de 1 polegada de água fervente até ficar crocante, 4 minutos; transfira para uma assadeira grande.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

2 Pastinacas Médias, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1,25 Cm

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Aperte levemente os tomates e adicione à panela.

Ingredientes que você precisará

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione as azeitonas, o pimentão, as anchovas e o manjericão, misture com 1/4 xícara de azeite e tempere com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

Bifes De Tira De Nova York

Massa De Pão De Milho

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Pincele os bifes de atum com 1 colher de sopa de azeite e tempere com sal e pimenta. Coloque o atum nos vegetais. Nestle 4 ramekins entre os vegetais e quebre um ovo em cada ramekin.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

Bife De Atum

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Bifes De Tira De Nova York

Tangerinas, Cada

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Equipamento que você usará

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Regue os ovos com 1 colher de sopa do óleo e tempere com sal e pimenta

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

(10 A 12 Polegadas) Morango Fruta Por Pé

Afinar-

Asse o atum, legumes e ovos no centro do forno por 15 minutos, até que o peixe seja um pouco raro no centro e as claras estejam colocadas, mas as gemas ainda estão escorrendo.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional