Salada Nicoise Alface Copos

Salada Nicoise Alface Copos
A Receita Salada Nicoise alface Copos poderia satisfazer o seu desejo Mediterrâneo em cerca de 45 minutos. Este prato principal tem 502 calorias, 40g de proteína, e 35g de gordura por porção. Esta receita sem glúten, primal, fodmap friendly e pescatarian serve 4 e custa $1.73 por porção. Se você tem pimenta, parmesão, ovos cozidos e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Essa pontuação é super. Tentar Copos Raros Da Alface Do Atum Do Niçoise, Salada de ervilha herbada em copos de alface, e Salada vegetariana em copos de alface para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Crumble atum. Divida entre as folhas de alface. Cubra com pedaços de ovo e algumas colheres de sopa de parmesão ralado.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)
3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura
Tangerinas, CadaTangerinas, Cada
óleo De Fritura, De Preferência Canolaóleo De Fritura, De Preferência Canola
2
Regue com molho.
3
Polvilhe com pimenta do reino moída na hora.
Ingredientes que você precisará
2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde57
Revista