Salada preta de lentilha e cuscuz

Name: Salada preta de lentilha e cuscuz
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lentilhas pretas secas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tomates cereja, esquartejados; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cuscuz cru; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino finamente picado; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira hortelã fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível passas douradas; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão ralada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sal, dividido; 1 Cebola Amarela Média Picada água, dividida

A salada de lentilha preta e cuscuz pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 8g de proteína, 5g de gordura, e um total de 208 calorias. Para $1.21 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem água, salsa, casca de limão e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um vegetariano dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada preta de lentilha e cuscuz, Salada De Lentilha E Cuscuz, e Salada mediterrânea de cuscuz e lentilha para receitas semelhantes.