Salada Quinoa Frango Manga
Precisa de um prato principal sem glúten? Salada de quinoa de frango de manga pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção contém 403 calorias, 14g de proteína, e 28g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.3 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 532 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Uma mistura de pimenta, azeitonas kalamatan, peito de frango e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 92%. Essa pontuação é super. Tentar Salada Quinoa Manga, e Salada vermelha de quinoa e manga para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe quinoa de acordo com as instruções da embalagem. Quando terminar de cozinhar, transfira-o para uma tigela grande e misture com um garfo.
Deixe esfriar por 30 minutos ou mais jogando a cada 5 minutos.
Adicione brócolis, frango, manga, cenoura, azeitonas, pimentão vermelho assado, parmesão e queijo Feta à quinoa, mexendo até combine.To faça molho, coloque óleo, limão, sal e pimenta em uma jarra de pedreiro com tampa. Feche a tampa e agite por 30 segundos ou mais até ficar bem combinado.
Despeje sobre a quinoa e mexa para combinar. Prove e adicione sal e pimenta adicionais a gosto.
Sirva a temperatura ambiente ou refrigerada.