Salada simples de feijão verde com molho de limão

Name: Salada simples de feijão verde com molho de limão
Prep time: 9 min
Cook time: 9 min
Total time: 9 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos anchovas curadas enxaguadas e finamente picadas (cerca de 2 filetes); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca de folhas planas finamente picada; 454 pimenta habenero feijão verde, aparado; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) suco de limão espremido na hora; 1 Oreos Recheados Duplos raspas de limão levemente embaladas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas pretas sem caroço curadas em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite extra virgem; 1 ( beringelas) chalota, em fatias finas

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente uma simples salada de feijão verde com molho de limão. Esta receita serve 3 e custa US $1,1 por porção. Uma porção contém 130 calorias, 3g de proteína, e 9g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você curou azeitonas, salsa de folha plana, suco de limão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 9 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 81%. Esta pontuação é excelente. Tentar Salada de feijão verde, avelã e hortelã com molho de limão, Salada simples com molho de limão, e Salada De Feijão Verde Simples para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Leve uma panela média de água com sal para ferver em fogo alto. Prepare um banho de água enchendo uma tigela até a metade com água gelada.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

1 Chalota Pequena, Cortada Finamente Em Meias-luas

Assim que a água ferver, adicione o feijão verde até ficar cozido, mas ainda firme, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Coloque em banho-maria até esfriar.

Ingredientes que você precisará

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Escorra e sacuda o excesso de água.

Ingredientes que você precisará

Açúcar Vermelho Grosso

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Em uma tigela média não reativa, misture bem o azeite, o suco, as raspas e as anchovas; tempere bem com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Parmigiano-Reggiano Ralado, Para Passar

Bifes De Tira De Nova York

Raspas De Chocolate Branco Para Assar

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione o feijão verde, a chalota, as azeitonas e a salsa e misture bem; prove, ajuste o tempero conforme necessário. A salada pode ser servida imediatamente, embora o sabor melhore à medida que se senta.

Ingredientes que você precisará

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

Cebola Amarela, Descascada, Ralada