Salada Valenciana (Ensalada Valenciana)

Salada Valenciana (Ensalada Valenciana)
Salada Valenciana (Ensalada Valenciana) pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém ao redor 2G de proteína, 31g de gordura, e um total de 332 calorias. Esta receita de homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal serve 6 e custa $1.13 por porção. Esta receita da Foodnetwork tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Vá até a loja e pegue azeitonas sicilianas, mel, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 77%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Paella Valenciana, Salada de frutas (Ensalada De Frutas), e Ensalada Fresca (Salada Fresca) para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Descarte quaisquer folhas marrons ou murchas da romaína. Separe a cabeça em folhas individuais. Apare as costelas centrais grossas das folhas de romaine e rasgue o resto da folha em pedaços pequenos. Lave e seque a alface, de preferência em um spinner de salada. A romaína pode ser limpa até algumas horas antes de servir; leve à geladeira em uma tigela coberta com uma toalha úmida.
Ingredientes que você precisará
AlfaceAlface
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
ReforcosReforcos
Equipamento que você usará
Salad SpinnerSalad Spinner
TigelaTigela
2
Corte as partes superiores e inferiores das laranjas com uma faca. Apare a pele, removendo o máximo possível da medula branca.
Ingredientes que você precisará
LaranjaLaranja
Equipamento que você usará
FacaFaca
3
Remova as seções entre as membranas com uma faca de aparar. Trabalhe sobre uma tigela média para pegar qualquer suco das laranjas. Coloque os segmentos laranja de lado em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
LaranjaLaranja
SucoSuco
Equipamento que você usará
FacaFaca
TigelaTigela
4
Bata o suco de laranja coletado, vinagre, mel e tomilho juntos.
Ingredientes que você precisará
Sumo De LaranjaSumo De Laranja
VinagreVinagre
MelMel
TomilhoTomilho
Equipamento que você usará
LevarLevar
5
Bata o azeite em uma corrente fina até misturar. Tempere com sal e pimenta a gosto.
Ingredientes que você precisará
Sal E PimentaSal E Pimenta
AzeiteAzeite
Equipamento que você usará
LevarLevar
6
Misture a alface, a cebola e as azeitonas com o molho em uma tigela. Espalhe os segmentos de laranja sobre a salada e sirva.
Ingredientes que você precisará
Fatias De LaranjaFatias De Laranja
AlfaceAlface
AzeiteAzeite
CebolaCebola
Equipamento que você usará
TigelaTigela
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose6
Pontuação De Saúde34
Revista