Salada Vegetariana de Cevada

Name: Salada Vegetariana de Cevada
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manjericão fresco picado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) manjericão fresco picado; 2 (inverno) salsa fresca picada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 chalota ralada ou picada; 3 (inverno) 2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos; 0 (pode ser ou desnatado) 8 (U-12) camarões; 200 Nozes do tipo que você quiser (picadas) cevada de cozimento rápido; 1 (pode ser ou desnatado) 1 onça de brotos de bambu, esquartejados; 27 Nozes do tipo que você quiser (picadas) amêndoas, torradas; 1 ( beringelas) tomate, semeado e picado; 300 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas caldo de galinha de sódio reduzido ou caldo de legumes; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 colher de chá de sal defumado de nogueira; 2 (inverno) vinagre de vinho branco; 1 pequeno pimenta amarela doce, picada; 1 pequeno abobrinha, cortada ao meio e em fatias finas

Se você quiser adicionar mais receitas sem laticínios, ovo-lacto-vegetarianas e veganas à sua coleção, Salada Vegetariana de Cevada pode ser uma receita que você deve experimentar. Esta receita rende 6 porções com 221 calorias, 5g de proteína e 10g de gordura cada. Por 69 centavos por porção, esta receita cobre 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Uma mistura de vinagre de vinho branco, caldo de legumes, sal e alguns outros ingredientes são suficientes para tornar esta receita tão saborosa. Poucas pessoas realmente gostaram desse hor d'oeuvre. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. No geral, esta receita obtém uma pontuação colherada sólida de 64%. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Espetinhos Vegetais Marinados com Coentro e Limão com Salada de Couve e Cevada, Sopa Instantânea de Lentilha Vegetal e Cevada e Salada Vegetariana, como fazer salada vegetariana | salada vegetariana saudável.

Instrucao

Em uma panela pequena, leve para ferver o caldo, a água e a cevada. Reduza o calor; tampe e cozinhe por 10-12 minutos ou até que a cevada esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Cevada

Pacote De Ervilhas, Descongeladas Ou 1 Lata (15-1/2 Onças) De Ervilhas Pretas, Escorridas

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

Equipamento que você usará

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Retire do fogo; deixe descansar por 5 minutos.

Em uma tigela grande, misture o tomate, a abobrinha, o pimentão amarelo e a salsa. Junte a cevada. Em uma tigela pequena, misture o azeite, o vinagre, a água, o suco de limão, o manjericão, o sal e a pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Pimenta Amarela

1 Chalota Ralada Ou Picada

A 3 Abobrinhas Médias, Raladas Grosseiramente (cerca De

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral

Cevada

Boccacini De Mussarela Fresca, Cada Um Com 2,5 Cm De Diâmetro

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Despeje sobre a mistura de cevada; misture bem. Cubra e leve à geladeira por pelo menos 3 horas. Pouco antes de servir, junte as amêndoas.

Ingredientes que você precisará

(23)

Cevada

Equipamento

Sal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

manjericão fresco picado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

manjericão fresco picado 2(inverno)

salsa fresca picada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 chalota ralada ou picada 3(inverno)

2 libras de variedades mistas de cogumelos frescos 0(pode ser ou desnatado)

8 (U-12) camarões 200Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cevada de cozimento rápido 1(pode ser ou desnatado)

1 onça de brotos de bambu, esquartejados 27Nozes do tipo que você quiser (picadas)

amêndoas, torradas 1( beringelas)

tomate, semeado e picado 3006 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

caldo de galinha de sódio reduzido ou caldo de legumes 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 colher de chá de sal defumado de nogueira 2(inverno)

vinagre de vinho branco 1pequeno

pimenta amarela doce, picada 1pequeno

abobrinha, cortada ao meio e em fatias finas

Vinho recomendado: Chardonnay, Sauvignon Blanc, Gruener Veltliner

Chardonnay, Sauvignon Blanc e Gruener Veltliner são minhas principais opções para salada. Sauvignon Blanc e Gruner Veltliner têm notas de ervas que complementam saladas com ácido suficiente para combinar com vinagretes azedos, enquanto um Chardonnay pode ser uma boa escolha para molhos cremosos para salada. The Sonoma-Cutrer The Cutrer Chardonnay com uma classificação de 4,4 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 37 dólares por garrafa.

Sonoma-Cutrer The Cutrer Chardonnay

Aromas de Golden Delicious Apple, pêssego branco e nectarina são acentuados com nougat, melada e açúcar mascavo. Sabores de pêssego, maçã e crème brulee se fundem com notas de caramelo, caramelo, crosta de torta quente e maçã assada.