Salada Vegetariana Pesada

Salada Vegetariana Pesada
A receita Chunky Veggie Slaw pode ser feita em cerca de 25 minutos . Observando sua figura? Esta receita vegetariana sem glúten e ovo-lacto tem 122 calorias , 4g de proteína e 8g de gordura por porção. Por 54 centavos por porção , você ganha um acompanhamento que serve 14 pessoas. Esta receita do Taste of Home tem 1 leque. Será um sucesso no evento The Fourth Of July . Vá até a loja e compre florzinhas de brócolis, sal, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma pontuação colheracular de 57% , este prato é bom. Receitas semelhantes são Chunky Veggie Slaw , Chunky Veggie Chowder e Chunky Veggie Beef Soup .

Instrucao

1
Em uma tigela grande, misture os seis primeiros ingredientes. Em uma tigela pequena, misture o leitelho, a maionese, o vinagre, o açúcar e o sal.
Ingredientes que você precisará
Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)
1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
Alcaçuz Amarelo E VerdeAlcaçuz Amarelo E Verde
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
2
Despeje sobre a salada; misture bem. Cubra com nozes e cebolinha. Leve à geladeira as sobras.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)1/3 Xícara De Wafers De Baunilha Finamente Triturados (cerca De 10 Wafers)
DificuldadeNormal
Pronto Em25 m.
Dose14
Pontuação De Saúde21
Revista