Salada Árabe Picada

Salada Árabe Picada
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente a salada Árabe picada. Esta receita serve 4 e custa US $1,7 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 12g de gordura, e um total de 183 calorias. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato oriental médio. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Vá até a loja e pegue azeite, pepino, tomate e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável e inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 78%, este prato é sólido. Tentar Salada Árabe, Salada picada com grão de bico assado (minha salada picada favorita), e Arroz Árabe para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Corte a casca, incluindo toda a medula branca, de limão com uma faca afiada. Trabalhando sobre uma tigela, corte segmentos de metade do limão livre de membranas e transfira segmentos para uma tábua de corte, depois esprema o suco das membranas e o restante 1/2 de limão na tigela.
Ingredientes que você precisará
SucoSuco
LimaoLimao
Equipamento que você usará
TabuaTabua
FacaFaca
TigelaTigela
2
Transfira 2 colheres de sopa de suco para uma tigela grande, depois pique finamente os segmentos e adicione ao suco medido.
Ingredientes que você precisará
SucoSuco
Equipamento que você usará
TigelaTigela
3
Adicione sal, pimenta e óleo, mexendo para combinar e misture os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
PimentaPimenta
SalSal
OleoOleo
Equipamento que você usará
LevarLevar
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde50
Revista