Salmão com Salsa de frutas por Jean Carper

Name: Salmão com Salsa de frutas por Jean Carper
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Mexicanas
Ingredients: 1 cp. queijo parmesão ralado geléia de damasco (ou marmelada de laranja); 1 ( beringelas) banana em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham flocos de coco (opcional); 4 dentes de alho, picados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham sumo de limão fresco; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abacaxi fresco em cubos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta; 680 pimenta habenero filé de salmão; 907 pimenta habenero espinafre fresco, de preferência orgânico, bem lavado e drenado

Salmão com Salsa de frutas por Jean Carper pode ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Para $4.21 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e pescatária tem 313 calorias, 27g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Esta receita é típica da culinária mexicana. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É trazido a você por Todosreceitas. Uma mistura de abacaxi, banana, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é ótimo. Receitas semelhantes incluem Salmón con Salsa de Maracuyá (salmão com molho de Maracujá), Salmão com Salsa de frutas, e Salmão com Salsa de frutas.

Instrucao

Retire a pele, depois pincele com óleo e moa um pouco de pimenta preta. Simplesmente grelhe, grelhe, leve ao microondas ou asse o peixe até o cozimento desejado.

Ingredientes que você precisará

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Doce De Polvo Brite

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Combine os ingredientes da salsa.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Sirva peixe com uma grande dose de salsa de frutas.

Ingredientes que você precisará

Pêssego Ou Nectarina, Fatiado

Dentes De Alho

Doce De Polvo Brite

Aqueça o óleo em uma frigideira muito grande.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione o alho; refogue.

Ingredientes que você precisará

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

Adicione o espinafre em lotes. Mexa até murchar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Equipamento

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Ingredientes

Dose:

1cp. queijo parmesão ralado

geléia de damasco (ou marmelada de laranja)1( beringelas)

banana em cubos 2Crosta: migalhas de biscoito graham

flocos de coco (opcional)4

dentes de alho, picados 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

abacaxi fresco em cubos 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha picada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

flocos de pimenta 680pimenta habenero

filé de salmão 907pimenta habenero

espinafre fresco, de preferência orgânico, bem lavado e drenado

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. A Vinícola Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.