Salmão de ervas frescas com arroz de jasmim

Name: Salmão de ervas frescas com arroz de jasmim
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 Pedaços de toffee de barra de Heath linguiça de porco sem casca; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolinha fresca picada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível endro fresco picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca picada; 1 1 colher de sopa de orégano seco gengibre ralado na hora; 591 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz jasmim; 3 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 1 Raspas de limão; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 Quilograma filetes de salmão, sem pele; 2 cebolinha, partes brancas e verdes claras apenas, em fatias finas

Salmão de ervas frescas com arroz de jasmim é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Uma porção contém 895 calorias, 65g de proteína, e 26g de gordura. Para $7.88 por porção, receita capas 47% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato principal. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue as raspas de limão, gengibre, endro e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz de jasmim, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz De Amêndoa Vegan como sobremesa. Com uma colher pontuação de 88%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Salmão crocante com arroz de chá de jasmim e Wasabi Edamame, Salmão Assado Com Mel E Gengibre Com Arroz De Jasmim, e Filetes De Salmão Frescos Esfregados Com Ervas.

Instrucao

Em uma panela grande, misture o arroz, 4 xícaras de água e 1 1/2 colheres de chá de sal. Cubra e leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe até que toda a água seja absorvida, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Retire do fogo e deixe descansar, coberto, por 10 minutos.Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture a salsa, a cebolinha e o endro. Reserve 1/3 da mistura de ervas em um recipiente hermético na geladeira para outro uso.

Ingredientes que você precisará

1 Lb Mafaldi Fresco Se Possível

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Combine o resto da mistura de ervas com as raspas de limão e reserve.

Ingredientes que você precisará

Prata Incomparável

Aqueça o frango. Cubra os filés de salmão com o óleo e tempere com a pimenta preta e o sal restante. Grelhe 10 a 12 minutos,até ficar cozido. Reserve 2 filetes para outro uso. Fluff o arroz com um garfo e reserve metade (cerca de 4 xícaras) para outro uso.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

5 Balas De Wafer Necco, Divididas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Misture o gengibre e as cebolinhas com o arroz restante. Cubra cada filé de salmão com a mistura de ervas frescas e sirva com o arroz.Dica: filetes de salmão não precisam ser virados para cozinhar. Grelhe 10 minutos para cada polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Ingredientes

Dose:

0Pedaços de toffee de barra de Heath

linguiça de porco sem casca 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebolinha fresca picada 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

endro fresco picado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

salsa fresca picada 11 colher de sopa de orégano seco

gengibre ralado na hora 5911 Lb Mafaldi Fresco se possível

arroz jasmim 3Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 1

Raspas de limão 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1Quilograma

filetes de salmão, sem pele 2

cebolinha, partes brancas e verdes claras apenas, em fatias finas

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão pode ser combinado com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo de pratos amanteigados e cremosos, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo claro e baixo teor de tanino, como o pinot noir, fica ótimo com salmão grelhado ou grelhado. A Vinícola Tyler Santa Barbara County Chardonnay com uma classificação de 4,1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.