Salmão em molho de ostra

Salmão em molho de ostra
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato principal? Salmão em molho de ostra pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 304 calorias, 30g de proteína, e 14g de gordura um. Para $3.56 por porção, receita capas 23% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 6 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue molho de ostra, amido de milho, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o amido de milho, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Amido De Milho Com Chocolate como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é boa. Tentar Salmão vitrificado com molho de ostra e manjericão, Salmão grelhado com bacon com molho de cogumelo e Ostra, e Sopa quente e azeda com salmão e cogumelos ostra para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o óleo em uma frigideira média em fogo médio. Junte o alho e o açúcar mascavo e cozinhe até que o alho esteja levemente dourado. Junte a cebolinha e cozinhe até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
AlhoAlho
OleoOleo
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Misture o molho de ostra e a água.
Ingredientes que você precisará
Molho De OstraMolho De Ostra
AguaAgua
3
Coloque os filés de salmão na frigideira e reduza o fogo para baixo médio. Coloque a mistura de molho sobre os filés. Cozinhe 10 a 15 minutos, até que o peixe seja facilmente descascado com um garfo.
Ingredientes que você precisará
Filetes De SalmãoFiletes De Salmão
MolhoMolho
PeixePeixe
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
4
Retire o peixe da frigideira e reserve.
Ingredientes que você precisará
PeixePeixe
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
5
Misture o amido de milho e a água morna na mistura restante do molho. Mexa até engrossar até obter a consistência desejada.
Ingredientes que você precisará
MaisenaMaisena
MolhoMolho
AguaAgua
6
Despeje sobre o salmão para servir.
Ingredientes que você precisará
SalmaoSalmao

Equipamento

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Trentadue La Storia Chardonnay com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 25 dólares por garrafa.
Trentadue La Storia Chardonnay
Trentadue La Storia Chardonnay
O Chardonnay 2014, Costa de Sonoma, é típico da variedade com aromas de maçãs, pêssegos brancos e cítricos. Com mais tempo no vidro aromas matizados de noz-moscada, torradas leves e baunilha vêm brincar junto com a sugestão de abacaxi e limões Meyer maduros. A sensação da boca é nítida e contida com clara mineralidade e pureza de frutas. Rico, elegante e lindamente equilibrado.
DificuldadeMedia
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