Sanduíches De Legumes Grelhados

Name: Sanduíches De Legumes Grelhados
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Traco 1 jalapeño inteiro fresco; 6 2 colheres de sopa de manteiga derretida berinjela descascada (1/4 de polegada de espessura); 2 folhas frescas de manjericão; 1 Oreos Recheados Duplos Tempero italiano; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta jalapeno sem sementes picada; 5 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) maionese com baixo teor de gordura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida cebola vermelha (1/4 de polegada de espessura); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível julienned assado pimentão vermelho doce; 2 folhas frescas de espinafre; 2 rolos duros, divididos e torrados; 2 2 colheres de sopa de manteiga derretida 1/2 libra de queijo cheddar forte, picado; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abóbora amarela cortada (1/4 de polegada de espessura); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha fatiada (1/4 de polegada de espessura)

Se você tem aproximadamente 30 minutos para gastar na cozinha, sanduíches de vegetais grelhados podem ser um tremendo sem lacticínios e ovo-lacto-vegetariano receita para tentar. Uma porção contém 271 calorias, 9g de proteína, e 5g de gordura. Esta receita serve 2. Para $1,71 Por porção, esta receita abrange 20% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de tempero, cebola, abobrinha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. 1 pessoa experimentou e gostou desta receita. Apenas algumas pessoas realmente gostaram desta obra. É trazido a você pelo gosto de casa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 51%. Esta pontuação é boa. Tente Sanduíches De Frango Grelhado, Sanduíches De Tomate-Pesto Grelhados, e Sanduíches De Salada De Ovos Grelhados para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture a berinjela, a abóbora amarela, a abobrinha e a cebola. Pulverize levemente com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Abóbora Amarela

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione o tempero italiano e a pimenta de caiena; misture para revestir.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Queijo Romano Ralado

1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente

Se grelhar os vegetais, arrume-os em 15 pol. x 10-em. x 1-em. assadeira revestida com spray de cozinha. Se grelhar os legumes, transfira para uma wok ou cesto para grelhar. Grelhar 4-6 pol. do fogo ou grelha, coberto, em fogo médio por 5-7 minutos de cada lado ou até ficar macio e levemente dourado.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Equipamento que você usará

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Espalhe o fundo do rolo com maionese; cubra com manjericão, espinafre, pimentão vermelho, tomate e jalapeno.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas

1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Pão De Nozes E Passas

1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Polvilhe com pimenta. Cubra com legumes; substitua as tampas dos rolos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

(para Manter Os Filés De Frango Juntos)

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

1-1/2 Litros De Sorvete De Biscoito E Creme, Amolecido

Sambal (pasta De Alho E Pimenta)

Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido

Ingredientes

Dose:

1Traco

1 jalapeño inteiro fresco 62 colheres de sopa de manteiga derretida

berinjela descascada (1/4 de polegada de espessura)2

folhas frescas de manjericão 1Oreos Recheados Duplos

Tempero italiano 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

pimenta jalapeno sem sementes picada 5cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

maionese com baixo teor de gordura 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 22 colheres de sopa de manteiga derretida

cebola vermelha (1/4 de polegada de espessura)2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

julienned assado pimentão vermelho doce 2

folhas frescas de espinafre 2

rolos duros, divididos e torrados 22 colheres de sopa de manteiga derretida

1/2 libra de queijo cheddar forte, picado 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

abóbora amarela cortada (1/4 de polegada de espessura)791 Lb Mafaldi Fresco se possível

abobrinha fatiada (1/4 de polegada de espessura)

Vinho recomendado: Espumante, Rosa Cintilante

O Antipasti funciona muito bem com vinho espumante e vinho espumante Rós. Se você está servindo uma seleção de aperitivos, não pode errar com eles. Ambos são muito amigáveis com a comida e complementam uma variedade de sabores. O Largander-Bernier Latitude Extra Brut com uma classificação de 4,8 em 5 estrelas parece ser uma boa combinação. Custa cerca de 55 dólares por garrafa.

Larmandier-Bernier Latitude Extra Brut

Os vinhedos estão localizados em Vertus, Oger, Avize, Cramant, que formam uma linha próxima ao meridiano 4. Longitude é 60% de vinho base da vindima de 2009 fermentado em aço inoxidável e 40% de vinho de reserva de foudre e carvalho neutro. Chardonnay 100% envelhecido com borras há mais de dois anos e uma dose de 4GR/l.