Sanduíches grelhados de vegetais e mussarela

Precisa de um prato principal vegetariano? Sanduíches de vegetais grelhados e mussarela podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 4 e custa US $2,47 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 19g de proteína, 10g de gordura, e um total de 413 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Vá até a loja e pegue o azeite extravirgin, abobrinha cortada na diagonal, ciabatta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a abobrinha, você pode seguir este prato principal com o Abobrinha Sobremesa Quadrados como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 49%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sanduíches grelhados de berinjela e mussarela, Sanduíches De Mussarela Defumada Grelhada, e Berinjela grelhada (beringela) e sanduíches de mussarela para receitas semelhantes.
Instrucao
Prepare a grelha em fogo médio-alto.
Combine os primeiros 7 ingredientes em uma tigela grande, jogando para revestir.
Retire os legumes da tigela, reservando a mistura de vinagre.
Coloque a cebola e o pimentão na grelha revestida com spray de cozinha; grelhe 7 minutos de cada lado ou até ficar macio. Grelhe a abobrinha 3 minutos de cada lado ou até ficar macia.
Esvazie a metade inferior do pão, deixando uma casca de 1/2 de polegada de espessura; reserve pão rasgado para outro uso.
Coloque legumes grelhados, verduras, queijo e manjericão no fundo do pão; regue a mistura de vinagre Reservada por cima. Cubra com o topo do pão; pressione levemente.
Coloque o pão cheio na grelha; grelhe 4 minutos de cada lado ou até o queijo derreter.