Sanduíches De Bagre Fritos No Forno

Name: Sanduíches De Bagre Fritos No Forno
Prep time: 31 min
Cook time: 31 min
Total time: 31 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alcaparras, picadas; 454 pimenta habenero filetes de peixe-gato; 2 grande claras de ovo, levemente batidas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham farinha para todos os fins; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) alho em pó, dividido; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível maionese leve; 1 Oreos Recheados Duplos onças fluidas de água doce; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) molho de pimenta (como Tabasco); 1 polegada grosso) fatias de cebola vermelha; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alface romana desfiada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 227 pimenta habenero hoagie rolls, torrado; 1 cp. queijo parmesão ralado gosto de picles doces; 2 polegada grosso) fatias de tomate; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível fubá amarela

Sanduíches de bagre fritos no forno são um livre de laticínios e pescatarian prato. Uma porção contém 414 calorias, 28g de proteína, e 10g de gordura. Esta receita serve 4. Para $2.41 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 31 minutos. Se você tem rolos de hoagie, sal, claras de ovo e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 64%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes são Peixe-Gato Frito No Forno, Peixe-Gato Frito No Forno, e Peixe-Gato Frito No Forno.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 45

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Coloque a assadeira no forno.

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Misture a maionese, Saboreie, alcaparras, 1/8 colher de chá de sal e molho de pimenta em uma tigela pequena, mexendo bem. Reservar.

Ingredientes que você precisará

2 Colheres De Sopa Mais 1/2 Xícara De água, Dividida

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

1 Xícara De Passas Douradas, Moídas Grosseiramente

(você Pode Usar Um Cuke Normal, Mas Semeie E Se A Casca For Cerosa, Descasque)

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Combine farinha, páprica, 1/2 colher de chá de alho em pó, 1/8 colher de chá de sal e pimenta em um prato raso.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Onças Fluidas De água Doce

Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Coloque as claras em uma tigela rasa.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Equipamento que você usará

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Combine a farinha de milho, o restante de 1/8 colher de chá de sal e o restante de 1/4 colher de chá de alho em pó em um prato raso. Trabalhando com 1 filé de cada vez, Draga na farinha. Mergulhe em claras de ovo; Draga na mistura de farinha de milho.

Ingredientes que você precisará

Fatias De Meia-lua De Pepino Inglês

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Grãos De Girassol Adicionais

Coloque o filé em um prato; repita o procedimento com os filetes restantes, farinha, claras de ovo e mistura de farinha de milho.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

Filés De Truta Do Lago (aproximadamente Cada)

1 Pacote Grande De Tortilla Chips Sabor Limão

Transfira os filés para uma assadeira pré-aquecida revestida com spray de cozinha. Cubra levemente os filés com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Equipamento que você usará

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Asse em 450 por 6 minutos. Vire os filés e cubra com spray de cozinha; asse por Mais 6 minutos ou até que os flocos de peixe sejam facilmente testados com um garfo ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Estragão Opcional

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Coloque 1 metade inferior do rolo em cada uma das 4 placas. Cubra cada porção com 1/4 xícara de alface, 1 filé, 2 fatias de tomate e 1 fatia de cebola.

Ingredientes que você precisará

1-3/4 Xícaras De Chucrute, Enxaguado E Bem Escorrido

Queijo Cheddar Forte, Picado

Peru Cozido Em Fatias Finas E Desfiado

10 Pãezinhos Brancos

Espalhe 4 colheres de chá de mistura de maionese no lado cortado de cada topo de rolo; coloque em cima de sanduíches.

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Grãos De Girassol Adicionais

10 Pãezinhos Brancos

Sirva imediatamente.

Nota de cerveja: muito antes do termo "pilsner" ser apropriado pelos megabrewers americanos, ele descreveu uma cerveja com aromáticos florais e um acabamento limpo e seco. Stoudt's Pils ($8/6-pack) da Pensilvânia revive essa tradição, tornando esta cerveja ideal com pratos mais leves como esses sanduíches. Este pilsner é crocante, mas saboroso, com uma cabeça branca espumosa, aromas bready e amargor de lúpulo satisfatório que corta a maionese cremosa. Jeffery Lindenmuth

Ingredientes que você precisará

4 Colheres De Chá De Gelatina Em Pó De Cranberry

Pacote De 1 Onça De Mistura Para Chocolate Quente

Equipamento

Açúcar De Baunilha, Mais Um Pouco Para Servir

Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche

Como O Chocolate Super úmido Betty Crocker, Assado De Acordo Com As Instruções Da Caixa

Ingredientes

Dose:

0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alcaparras, picadas 454pimenta habenero

filetes de peixe-gato 2grande

claras de ovo, levemente batidas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

farinha para todos os fins 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alho em pó, dividido 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

maionese leve 1Oreos Recheados Duplos

onças fluidas de água doce 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

molho de pimenta (como Tabasco)1polegada

grosso) fatias de cebola vermelha 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

alface romana desfiada 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal, dividido 227pimenta habenero

hoagie rolls, torrado 1cp. queijo parmesão ralado

gosto de picles doces 2polegada

grosso) fatias de tomate 1581 Lb Mafaldi Fresco se possível

fubá amarela

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para Bagres. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Thrive Pinot Grigio com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 15 dólares por garrafa.