Sanduíches De Bolso De Carne

Name: Sanduíches De Bolso De Carne
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 454 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. 95% carne moída magra; 1 2 colheres de chá de alho em pó 2 xícaras de nozes-pecã picadas, opcional; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos fatiados; 1 pimentão verde, cortado em tiras; 227 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. pacote shredded Italiano mistura de seis queijos; 8 camarão e veias Azeite; 782 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. massa refrigerada da crosta da pizza; 397 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. molho pizza

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente sanduíches de Bolso de carne. Para $2.7 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 8 porções com 589 calorias, 29g de proteína, e 30g de gordura um. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue azeite, manteiga, cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 36%, o que é bastante ruim. Receitas semelhantes são Mini Falafel Pocket Sandwiches, Sanduíches caseiros de Bolso quente Com Peru, e Sanduíches de Pão de Bolso grego com cordeiro.

Instrucao

Cozinhe a carne moída em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio-alto, mexendo até que desmorone e não fique mais rosa.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Semente De Erva-doce, 1/3 De Palma

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Retire da frigideira e escorra bem. Limpe a frigideira com uma toalha de papel.

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Camarão Salteado, Descascado

Derreta a manteiga na frigideira em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Nozes-pecã Picadas, Opcional

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Adicione tiras de pimentão e cogumelos fatiados e refogue 8 minutos ou até que os cogumelos estejam levemente dourados e o líquido evapore.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Retire do fogo; misture a carne, 1 jarra de molho de pizza e queijo.

Ingredientes que você precisará

Molho Pizza

4-1/2 Xícaras De Queijo Cheddar Ralado

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Desenrole cada lata de massa de massa de pizza em uma superfície levemente enfarinhada; corte cada crosta em quartos. Pressione cada quarto de massa em um retângulo de 7 x 6 polegadas. Colher cerca de 2/3 xícara de mistura de carne no centro de cada retângulo. Dobre 1 lado curto da massa sobre o enchimento, pressionando ou cravando bordas para selar.

Ingredientes que você precisará

Alho, 4 Amassados Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

1/2 Pacote De Massa Folhada Congelada (1 Folha), Descongelada

2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Coloque os bolsos de carne em 2 assadeiras levemente untadas e corte as fendas nos topos para permitir que o vapor escape.

Ingredientes que você precisará

Jalapeño, Cortado Em Tiras Finas

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

Pincele levemente com azeite.

Ingredientes que você precisará

3 Colheres De Sopa De Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Asse, em prateleiras de forno separadas, a 375 por 25 a 30 minutos ou até dourar. (Troque os locais das assadeiras no forno após 15 minutos, se necessário, para assar.)

Equipamento que você usará

Camarão Salteado

2 Colheres De Sopa De Mistura De Açúcar Mascavo SPLENDA®