Sanduíches De Frango-Rúcula Focaccia

Name: Sanduíches De Frango-Rúcula Focaccia
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 710 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas rúcula aparada; 0 (pode ser ou desnatado) 3 colheres de sopa de manteiga sem sal, cortada em 6 pedaços; 2 Metades grelhadas mediterrâneas do peito de frango; 3 (inverno) iogurte sem gordura; 249 Nozes do tipo que você quiser (picadas) focaccia de alecrim (como Alessi), cortada ao meio horizontalmente e torrada; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeitonas kalamata picadas; 1 1 libra de abobrinha, 1 chalota ralada ou picada; 1 1 libra de abobrinha, azeite extra virgem; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha em fatias finas; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) Alecrim-Alho Esfregar; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande)

Sanduíches de Focaccia de rúcula de frango podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custa $8.74 por porção. Uma porção contém 308 calorias, 16G de proteína, e 13g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Uma mistura de rúcula, azeitonas kalamatan, alecrim-alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o iogurte natural sem gordura, você pode seguir este prato principal com o Iogurte Muito Berry como sobremesa. É um caro receita para os fãs de comida mediterrânea. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 81%, este prato é excelente. Receitas semelhantes incluem Sanduíches De Focaccia De Frango, Frango assado, abobrinha e sanduíches de ricota em Focaccia, e Sanduíches de frango e rúcula.

Instrucao

Misture o iogurte e 1 colher de sopa de alecrim-alho.

Ingredientes que você precisará

Alecrim

Alho

Iogurte

Tempero Seco Esfregar

Retire o frango grelhado do Mediterrâneo dos ossos; corte em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Frango Grelhado

Misture o suco, o óleo, o sal e a pimenta; regue sobre a rúcula, jogando para cobrir.

Ingredientes que você precisará

Rúcula

Pimenta

Suco

Sal

Oleo

Espalhe a mistura de iogurte sobre os lados cortados do pão. Disponha a rúcula, o frango fatiado, a cebola e as azeitonas sobre a metade inferior do pão; cubra com a metade superior do pão.

Ingredientes que você precisará

Rúcula

Frango Inteiro